我是育儿师，也是两个孩子的妈妈。说起孩子生病，每一个家长都不会陌生，我的两个孩子，只要有一个咳嗽，紧接着另一个第二天准咳嗽。
很多家长就愁得不行啊，说反复咳嗽真的很闹心。其实啊，我们家两个宝宝小感小冒基本都是食疗护理的，不能老给宝宝吃药打针，我们宝宝现在有些器官还没有发育完全，体质也不好，这样做只会让宝宝的体质越来越差，彻底成为一个药罐子！
现在，刘姐就分享给大家一个止咳的好方子，给过很多家长用过，效果很好，希望家里有咳嗽的宝宝不要再给宝宝吃药了，试试这个方子吧。
花椒炖梨（寒咳）
花椒炖梨制作步骤：
食材：雪梨2-3个，冰糖适量，花椒适量，牙签4-6根。
1、将雪梨洗净，把雪梨上部切下30%作为一个小盖子，把雪梨的核去除掉。
2、在去除雪梨核的洞里加入几颗花椒。
3、往里再加入碎冰糖，要选择小点的，毕竟空间有限
4、把加入了冰糖、花椒的雪梨盖上盖子，用牙签固定，装在小碗里，放入蒸锅。大火烧开，小火炖20-25分钟。
5、出锅，把雪梨里的花椒挑出，雪梨肉软软的，汁也是甜甜的。
刘姐的孩子有点不舒服，都是自己用食疗法子去解决的。很多妈妈们也是很喜欢这种法子。
感冒、磨牙、拉肚子等等，都可以选择食疗的方法，只不过宝宝体质各不一样，这个的话可以先给说说孩子的情况，然后看适合什么方法。
除此之外，宝宝不爱吃饭、积食、拉肚子、口臭、晚上睡觉经常踢被子、容易出汗等等常见疾病我都有相对应的调理方，跟我今天给大家分享的方法一样简单又有效，家长们可以自己在家就可调理好宝宝疾病。把宝宝的具体症状告诉我，我可以根据宝宝的身体情况制定好调理方，想要知道的宝妈们快点行动吧。
