自从孩子学会走路、会自己吃饭后，很多妈妈都觉得自己轻松许多，我反而觉得操心更多了。这时候的宝宝到处乱跑，见到什么东西都敢往嘴里放。
这个时候宝宝食道很窄小，吃东西一不小心就会噎到。所以妈妈在给孩子吃固体食物的时候一定要注意，尤其是那些有弹性的食物。今天我们列举一些3岁前宝宝不能独立吃的10种食物。
1、果冻食品
果冻有各种水果口味，很受宝宝们喜欢。果冻的口感和味道让很多大人都忍不住流口水，但是宝宝小时候还是少吃为妙。果冻的吃法都是撕开包装，把果冻吸进嘴中。但是宝宝这样吃就很容易把果冻吸进食道，引起窒息。最好还是捣碎喂食，比较安全。
2、葡萄
这里的葡萄只是举例了，想荔枝、龙岩、桂圆这种圆形的水果，妈妈也要格外小心。整个吞下就会像果冻一样噎住，慢慢吃的时候孩子又不知道吐籽。宝宝吃这些水果时，记得切碎去籽后喂孩子吃。
3、汤圆
这两个也是代表啊。汤圆、元宵、年糕等粘性十足，不容易嚼烂、消化的食物，大人吃都有可能噎到，更别说孩子了。这种食物很容易粘在食道壁上，吐不出咽不下，喝水也冲不下去。这种食物很难消化，增加肠胃负担，最好不让孩子吃。
4、开心果
圆形的坚果类也不适合孩子吃。核桃、花生、瓜子等虽然营养丰富，有利于宝宝生长发育。在孩子吞咽和咀嚼能力不好的时候，最好还是粉碎熬粥最好。
5、肉块
宝宝养出牙齿以后可以慢慢吃一些肉类了，这样有助于提升宝宝咀嚼能力。但是在让孩子吃肉的时候一定把肉切成小片再喂孩子。大块的肉也是很容易噎住孩子的。
6、梅子
很多大人逗孩子，给孩子吃酸梅吃。看到孩子被酸的挤眉弄眼的，大人都乐了。宝宝是可以吃酸梅，但是制作过程中加入了很多盐和糖，吃多了也不好。另外就是酸梅核没有去掉的话，也有被噎住的风险。
7、糖果
孩子都爱吃糖，但是糖含有糖分和色素都是孩子应该避免的。软糖和果冻一样很容易卡住食道，引起窒息。
8、爆米花
爆米花含有较多的糖、奶油、香精，多吃无益。如果吃的时候没有仔细咀嚼，一口吞下，干燥的爆米花很容易粘在食道中。
9、空心菜
空心菜、芹菜、竹笋这些蔬菜对于宝宝来讲还是过于坚硬的，不容易被宝宝嚼烂，辅食制作中一定要切碎。
10、鱼
鱼刺如果没有去处干净，就很容易卡住鱼刺。妈妈再给宝宝选鱼的时候尽量选那些鱼刺较少的鱼类比如鳕鱼、三文鱼、鮰鱼等。
11、鱼丝
夏天了，很多爸爸妈妈会带着宝宝去海边度假，买一些鱿鱼丝吃。类似鱿鱼丝、牛肉干等纤维长，口感干硬的食物，宝宝很难咀嚼、很容易卡主喉咙。
12、面条
粉条和面条等长条的食物，宝宝吃的时候用力过度，很容易吸进气管。这时候妈妈记得切成小段后再让孩子慢慢吃。
如果宝宝卡住喉咙，妈妈应该迅速采取下图3种方法。
