大家好，我是刘老师，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名从事10年的中医育儿师，常的主要工作就是调理宝宝的身体体质，以及小儿常见疾病。在带孩子这个方面呢，我一直信奉的是让孩子在健康的环境下成长，所以只要是危害孩子身体健康的，我都会避免，尤其是在小儿常见病这块~~~
这两天正是低温下着小雨的时候，宝宝也是最容易咳嗽。家长看到宝宝咳嗽了，立马就慌了，不是急急忙忙的带着孩子去医院挂水，就是给孩子吃各种的药物，其实宝宝咳嗽并没有家长们想的那么严重，我们还是要学会去找孩子咳嗽的原因，不能一味的依靠药物，宝宝的体质本来就弱，经不起各种药物的折腾，宝宝的抵抗力尚未发育完全，不能像成人那样抵抗抗生素的危害。
所以呢，今天分享一个对宝宝身体完全没有副作用的健康自然的食疗方，宝宝用上两天啊，很快的就能排痰止咳~
白糖蒸鸡蛋的做法步骤
1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。
2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。
3.白撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。
4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。
我没什么特别擅长的东西，唯独在孩子方面确实有一套方法。现在像孩子 感冒 、 咳嗽 （枇杷叶水）、腹泻（煮苹果）、积食（鸡内金水）、 发烧（香菜汤）等疾病都是可以用食疗方调理好的，家长们也完全不用担心宝宝会接受不了，因为都是用一些水果蔬菜组成的方子。
如果一些新手妈妈不能辨别症状，也可以把宝宝现在的具体症状和喂养情况和我说，就会根据宝宝的具体情况推荐其他更好的食疗方，很多小朋友都是这样调理好的，完全都不会伤害到宝宝的体质。
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