为什么自家宝宝总是特别容易发烧？很多妈妈都有这样的困扰。这是因为婴幼儿身体免疫系统尚未发育完全，对外界环境适应能力差，稍有不适就容易引起发热症状。
医生提醒，发烧只是疾病的症状之一，爸妈们不要一味寻求退烧，而应遵从医嘱，准确找出引起发烧的真正原因，对症下药。如果孩子连续发热三天以上不见好转，或宝宝出现高热、惊厥的现象时，要及时就医。
37℃算发烧吗？
37℃不算发烧，属于正常范围内。正常小儿的基础体温为36.9℃-37.5℃。宝宝测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5℃-37.5℃；口腔处为36.2℃-37.3℃；腋窝处为35.9℃-37.2℃。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热，不超过38℃称为低热，超过39℃则为高热。
幼儿因体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢较旺盛，体温较成年人稍高。只要孩子的精神可以，没有不明原因的哭闹，就不用太过担心。
有些疾病经过宝宝自身免疫系统的抵抗会自动消退，如果孩子出现感冒，症状并不严重，可以在家里护理、观察。医院里人员多、病菌多，容易出现交叉感染。父母只要按照医生建议，观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退热。
用湿毛巾敷额部，帮助退热。用温毛巾擦宝宝四肢，时间宜短并迅速擦干身体穿好衣服，以防再次着凉，加重病情。
温水盆浴，亦可在温水中加几滴风油精，让宝宝身体浸泡在水中10-15分钟。
对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好，温度过高则要去医院就诊。
牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质。
米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
绿豆汤。绿豆属凉性，有清热解毒消暑的作用。
鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。半流质食物有：藕粉、代乳粉、稀饭等。
提醒：患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
来源：佛山市妇幼保健院
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