小张的儿子四个多月，最近刚刚学会翻身，自从学会翻身宝宝就经常翻过来趴着，但是小张怕宝宝这样趴着会不舒服，每次宝宝翻过来她又给抱回去。
其实，宝宝经常练习趴着对身体的发育是有好处的。每个宝宝出生以后对这个世界的任何东西都会充满着好奇心，而在趴着的时候，由于好奇心作祟会让他想要看到周边的环境，这时他就会努力的把自己头支撑起来，这样一来，不仅背部的肌肉可以得到很好的锻炼，颈部的力量也会越来越有劲，对身体的平衡能力跟协调性也有很大的帮助。
那怎么样让宝宝趴着会觉得舒服、有安全感呢？
1、可以跟宝宝趴在床上玩游戏，刚开始让宝宝做这个动作，可能会不适应，甚至还会觉得没有安全感而大哭起来。这时妈妈要马上把宝宝抱起来安慰，让他感觉有安全感，等宝宝情绪平稳的时候再做练习。
2、可以在宝宝趴着的时候拿镜子给他照照，看到镜子中可爱的自己，可能会让他提起兴趣。或者拿他最喜欢的玩具来转移他的注意力。
3、平时跟宝宝玩耍的时候可以让宝宝趴在自己的身上做亲密的互动，这样能让宝宝更有安全感。
这个动作是越早练习越好，从出生的时候就可以练习了，但是家长不能太心急，要给宝宝一段时间慢慢练习到适应。注意新生儿在时间上要控制好，最好在一分钟以内。等宝宝到月份会自己翻过来趴着的时候每天可以练习3、4次，每次30秒以内。接下来可以根据宝宝的自身条件，适当的增加练习的时间跟次数。
虽难儿科医生认为宝宝多练习趴着对宝宝的发育是非常有益的，但是宝宝适不适合太早的练习趴着这个动作，还是要看自身条件，毕竟每个宝宝的发育状况是不一样的。
你家宝宝多大的时候开始趴着呢？
