在生活中，我们经常看到父母带娃外出的时候，会随身携带各种婴儿用品，孩子年纪小，家长为了孩子能够得到全面的呵护，外出准备的东西比较多也是情理之中，我们会发现大部分父母都会给孩子准备一个饮水杯，天比较热，宝宝容易出汗，喝水也被认为是无可厚非的事，但是孩子喝水也是有很多讲究的，家长可不要大意了。
一、喝水的好处
孩子的活动量比较大，身体的热量也会比较高，而孩子喝适量的水，不仅有调节身体体温的作用，而且还可以促进营养的吸收，可以维持身体机能的正常工作。此外，水能够稀释排泄物中的毒素，将其及时排除体外，因此，宝宝经常排泄是有利于身体健康的，家长可以让他穿纸尿裤，既能够保证他身体毒素的正常排出，而且也不用随时更换尿布。
而有的家长认为孩子如果睡觉前喝较多的水，会有起夜的现象，严重影响了他的睡眠，因此，就不让孩子喝太多的水，其实，家长可以让宝宝穿上舒适的拉拉裤，不仅有利于他的成长，而且也能够吸收更多的水分，使他的皮肤长时间保持干爽的状态。
二、半岁之前的宝宝不要喝水
6个月之前的宝宝是不建议饮水的，第一，母乳中含有充足的水分，并且宝宝的胃比较小，对水分的需求并不多，如果额外补充水分的话，宝宝不容易感到饥饿，喝的母乳自然就会变少了，这会阻碍肠胃对母乳的吸收，进而影响他身体的发育；第二，水中含有一些不利于身体健康的物质是需要通过肾排出去的，而幼儿时期的孩子肾脏功能还没有发育完善，如果宝宝饮水过量，就容易出现“水中毒”的现象。
三、3岁之前的宝宝如何正确的喝水？
1、母乳
母乳中有80%的水分，如果6个月以内的宝宝是母乳喂养的话，一般情况下，是不需要再额外补充水分的，但是如果宝宝吐奶的话，家长可以适量的给他喂些水缓解一下。
2、6个月以后
宝宝在6个月以后，为了身体的健康发育，就可以适当让他吃些母乳以外的食物了，并且在饭后可以适当的喝些水，能够促进肠胃的消化，同时也能够保持口腔的清洁。
3、奶粉喂养
如果宝宝是奶粉喂养的话，家长要严格按照奶粉上的说明比例来冲泡，不要随心所欲。值得注意的是，如果奶粉稀释过度的话，会使奶粉中的钠离子的含量过低，宝宝长期使用，容易出现抽搐的症状。
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
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因此，家长要科学育儿，不要随意让宝宝喝水，否则会影响他的健康。
