每位爸爸妈妈都希望自己的孩子有一副好身体,而且绝大部分家长希望自己的孩子比自己高,身材修长,五官端正。身高主要是由遗传因素决定的,爸妈的都高的话孩子也低不了,还有就是营养是否充分,身体锻炼也一定程度影响孩子的身高。那么宝宝有什么特征可以初步判断身高呢?
1、 脚的大小
我的表弟从小脚就又肥又大,别难买鞋,但他爸妈都是普通身高,他小学初中身高也不是很突出,直到高中身高直奔190cm,现在高三已经有192cm的身高了,可能上了大学还能再涨一涨。虽说脚的大小与身高没有绝对关系,但是脚稍大的宝宝身高一般低不了。
2、臂展长度
臂展是人垂直站立两笔端平,左手指尖到右手指尖的长度,一般成年人的臂展长度等于身高,但也有特例。如果你的宝宝臂展很长的话,也能以后就要长高个哦。
3、 腿的长度
个子高的人一般都有一副令人羡慕嫉妒恨的大长腿,如果你的宝宝腿不长,虽说不一定会很矮,但是个子肯定高不了。
虽说身高主要是靠遗传,但是后天也有办法助力宝宝长高!
晒太阳,尤其是冬天多晒晒太阳,有助于维生素D和钙的吸收;
营养均衡,适量补充奶制品、豆制品等富含钙和维生素D的食物。
进行体育运动,比如摸高。运动不仅可以提高免疫力,还可以促进宝宝生长发育。
睡眠要充足。
抓好长个的关键期。春天宝宝生长发育快,这是妈妈们更要注意以上几点。