频繁的喂夜奶，让大多数新手宝妈都接近“崩溃”边缘，不仅自己休息时间不够，还会影响宝宝的睡眠。
那么宝宝究竟多大可以断夜奶呢？断夜奶有什么妙招呢？一起去学习一下吧。
第1个妙招，宝宝哭闹尽量安抚
宝宝在睡觉的过程中，一哭闹宝妈就喂奶，其实宝宝哭并不是代表他饿了，有可能是尿尿或者出汗多不舒服了，这时候宝妈可以轻声安抚他，并及时检查更换宝宝尿不湿，或者更换衣服，宝宝就会继续入睡。
温馨提示：如果宝宝在睡觉时出汗比较多，产生闷热感时，建议宝妈们在更换宝宝衣服前，适当的用温水给他擦拭一下身体，再换套舒适透气的背心或者睡衣，也能很好的帮助孩子睡眠。
第2个妙招，适当的喂点温开水
有时候宝宝夜间哭闹时，宝妈们可以适当的用温开水代替哺乳，时间久了，宝宝就会觉得喝水还不如睡觉呢，就会慢慢的减少吃夜奶的次数，从而有效的戒掉夜奶。
有的宝宝刚开始喝温水可能会不习惯，所以宝妈们刚开始戒夜奶时，需要有点耐心，先慢慢减少哺乳次数，再试着用温水替换。
第3个妙招，睡觉前一餐奶粉代替母乳
宝宝在入睡前一餐时，宝妈们可以适当的喂一点奶粉，不会让他感觉到肚子饿，便能减少宝宝吃夜奶次数，慢慢戒掉夜奶。
各位宝妈们，如果你们也想给宝宝戒掉夜奶“瘾”，不妨按小编说的试试吧。如果还有什么不懂的，欢迎留言讨论。
