最近的天气气温变化的有些猝不及防，像长沙昨天还是热的睡觉都睡不下，今天就又是阴沉沉的下着小雨，温度也是突然的就下降了，我们大人的话还好，孩子就有点受不了。这不，我们小区很多的宝宝就感冒、咳嗽了。我家两个孩子也不可避免的有些感染，这几天一直在咳嗽，但是作为一名营养师妈妈，我会选择更健康，更不伤体质的方法食疗来给宝宝护理。
很多家长选择的都是吃药打针，我想说这样其实并不好，很多孩子的体质就是被抗生素给伤害的，然后家长为了调理孩子的体质就会拼命的想办法给宝宝补充营养。这样并不能让宝宝的体质回到原来的样子。所以还不如在一开始的时候就采用食疗的方法来给宝宝调理，今天就给大家介绍一个护理咳嗽的食疗方，一般简单的咳嗽，用上两天就好。
枇杷叶水制方法：
1.新鲜的枇杷叶4-5片
2.刷掉叶子表面的绒毛（一定要刷干净的）
3.用剪刀剪碎
4.装在锅里，加入水把叶子刚好淹没最好，放冰糖
5.放入适量的冰糖，冷却后就可以喝了哦~
孩子咳嗽不严重时候呢，父母是可以通过食疗调理好的，当然，要是宝宝知道症状，年龄，平时吃喝习惯，谭妈妈也能给出建议！可以直接手机搜。
（17373143572）谭妈妈好友圈，方便沟通！
很多时候像孩子一些小病症，只要悉心护理，完全可以避免给孩子吃药，家长如果分不清孩子症状，生病不又不想给孩子吃药的时候，将宝宝具体症状，喂养情况说明清楚，我知道了宝宝体质，就能给到宝宝定制的护理方法~
