进入6月以来，全国气温飙升，不少地区甚至出现了40度以上的超高温天气，北方干燥、暴晒；南方潮湿、闷热，大人都觉得不舒服，何况是小宝宝了。
就在昨天，我家3个月大的小侄子，华丽丽的出了人生中第一次痱子。小手不停抓挠、烦躁、哭闹，奶也不爱吃了，觉也睡不好了，着实让人心疼！
痱子
成了每年夏天最困扰妈妈的问题之一
奇痒无比
一旦抓破，还容易感染
宝宝吃奶、睡觉不好，就会影响生长发育
……
痱子粉到底能不能用
怎么才能最快、最有效的治疗痱子
有什么办法能让宝宝不起痱子
……
这个夏天，到底怎么对付恼人的痱子？来一起看看吧，心中有数，才能让它远离宝宝，拒绝骚扰！
先会识别“痱子”&“湿疹”
治错了可能越来越严重
为什么要第一时间教妈妈们分辨“痱子”和“湿疹”？因为它们实在太像了！
经常有妈妈，以为宝宝是起痱子了，就按照治痱子的方法治，结果不但疹子没褪，反而更严重了。原来那根本不是痱子，而是湿疹。反之，也有给宝宝治疗湿疹的妈妈犯同样的错误，治了半天才发现，原来是痱子！
起痱子的宝宝
最重要的是保持皮肤干燥
起湿疹的宝宝
反而是要给皮肤保湿
一旦混淆，很容易治反，可不是越治越严重了吗？！所以，今天先要给妈妈们总结一下，如何分辨“湿疹”和“痱子”，才好对症治疗。
知道了“痱子”和“湿疹”的不同特征，妈妈们再也不会弄混、治反了。今天我们主要说说“痱子”怎么防治。想了解“湿疹”防治的妈妈，可以在“拜托了妈妈”公号，回复“湿疹”了解更多。
预防远比治疗更管用
3个字，让它找不上宝宝
这4个字就是
凉
干
洗
预防宝宝得痱子的方法，真的就这么简单。与其在宝宝得痱子后，手忙脚乱的补救，不如踏踏实实做到这4个字，预防痱子。
“凉”
高温天气，一定要给宝宝开空调
经常有妈妈或老人在后台留言，夏天到底能不能给宝宝的房间开空调？讲真，不是能不能的问题，而是必须开空调，就连医院新生宝宝的婴儿房，都会开空调！但开空调需要注意：
◆空调温度调到26度为宜
◆空调的风速调到最小，不要直吹床或宝宝
◆进入空调房之前，一定要擦干宝宝的汗
◆进入房间内再开空调，让室温有缓慢下降的过程
这样使用空调，既不会让宝宝不适应，避免冷热温差骤变而生病，还能给宝宝一个凉爽舒适的温度，预防痱子。
如果你家空调位置就在床上方
可以利用这样的挡风板避免冷风直吹
（咳咳~此处无广告）
“干”
保持宝宝脸颊、额头和身体褶皱处的干爽
小宝宝经常容易脸上起痱子，是因为宝宝的脸贴近妈妈乳房吃奶的时候容易出汗，再加上奶渍的停留在脸上，很容易起痱子。所以：
◆妈妈喂奶之前，先将妈妈乳房上的汗液擦干
◆喂奶之后，蘸干宝宝脸上的汗液和乳汁
◆流口水多的宝宝，要经常擦干宝宝的口水
◆宝宝的身体褶皱处的“重灾区”，要格外注意：
脖子褶皱处：可以多让宝宝趴着玩，宝宝自然会努力抬头，利于脖子的褶皱处，接触到空气，保持干爽。也可以给宝宝的脖子垫上一条小汗巾，随时更换，吸汗又干爽。
四肢褶皱处：在宝宝手臂、腋下或大腿等褶皱多的地方，需要经常用绵柔巾擦干汗液，别让汗液堵塞毛孔，引起痱子。
出汗多的宝宝，可以每天洗2次澡
给宝宝洗澡的次数，要根据天气和宝宝的出汗量而定。但不需要每次都用沐浴露，以免破坏皮肤天然的保护脂。
有些宝宝活泼好动，又爱出汗，在天气闷热的时候，可以增加给宝宝的洗澡次数，比如每天中午晚上各洗一次，每周用1-2次沐浴液就可以。
洗完澡后，一定要给宝宝充分擦干，避免多余水分积聚在宝宝皮肤褶皱处，引起痱子。
宝宝已经出痱子了，怎么办？
如果宝宝已经热出痱子了，也不用太焦虑。之前说过，痱子的特点就是“来得快，去得也快”，只要用对护理方法，宝宝很快就能摆脱痱子的侵扰了：
治疗：保持凉爽
降低室内温度，是治疗痱子的关键。在凉爽的环境里，不需外用药处理会很快自行消退。
Tips：
电扇替代不了空调，并不能让室内温度降低，反而会吹的宝宝不舒服。所以，别指望吹电扇治痱子，必须开空调！
止痒：使用炉甘石洗剂
炉甘石洗剂是一种常见的外用非处方类药物，主要成分为炉甘石，具有收敛和保护皮肤的作用，适用于荨麻疹、痱子等急性瘙痒性皮肤问题。保持痱子处皮肤的干燥，痱子才好的快。
而且这也是诸多儿科医生的推荐，这么多年的使用结果证明，炉甘石洗剂未见不良反应，只要用法得当，对宝宝来说还是很安全的。
❶炉甘石洗剂在使用前必须先用力摇匀成混悬液
❷先做过敏测试，在宝宝手腕内侧涂少量，观察宝宝皮肤有无红肿痛痒等过敏现象
❸如不过敏，再用棉签蘸洗剂涂在宝宝起痱子的皮肤处，每天涂抹3-4次
❹涂抹的时候要远离宝宝的口鼻眼处，皮肤有破溃的地方不能涂
❺涂抹后，在洗剂挥发干之前，看护好宝宝，不要用手抓，避免误食
❻ 待炉甘石洗剂变干后，避免会有粉末脱落，可以用纸巾轻轻把宝宝皮肤上的炉甘石粉擦掉
别用爽身粉、痱子粉
痱子粉是我们小时候常用的，那是因为那个年代还没有更好的产品。但是现在，很多儿科医生和专家都不建议给宝宝用爽身粉和痱子粉了：
一是因为，无论大人手法多么轻，都不能避免有粉尘飞起，很容易会被宝宝吸进肺里，这对孩子是有伤害的。
二是因为，有些爽身粉或痱子粉中可能含有滑石粉，遇汗水会聚积成较硬的颗粒，更容易堵塞毛孔，刺激宝宝的娇嫩肌肤。
所以，不管宝宝的痱子有多严重，都不推荐使用！实在不放心的妈妈，可以给宝宝使用“痱子水”或“液体爽身粉”，缓解痱子的瘙痒，保持皮肤干燥。
说了这么多，就是希望所有宝宝都能过个清爽的夏天，不再被痱子烦扰。妈妈们要记住：不管是预防痱子，还是护理已经出了痱子的宝宝，保持房间内的温度适宜（26度）；保持宝宝的皮肤干爽（不受汗液侵蚀），就能有效防治宝宝的痱子啦~
