如何帮助宝宝度过磨人的长牙期？
宝宝逮着什么啃什么，连爸妈都不放过。摸一摸他的牙龈，下排中间的牙龈有点肿肿的。这就是要长牙了吧。保卫宝宝的一口小白牙，从第一颗牙开始，到每一颗。
宝宝什么时候会长牙？
宝宝的牙齿在妈妈的肚子里就已经长齐了，只是一直藏在牙龈里，等待合适的时候萌出，这个时机因人而异。
宝宝平均在6个月左右会萌出第一颗乳牙。但有的孩子3个月就长牙了，有的孩子一直到一岁甚至一岁多一点才长第一颗牙，这都在正常的范畴。
长牙的迹象和烦恼
# 流口水
宝宝很早就会开始流口水，但长牙期间流的口水特别多，一张嘴，就一直有口水滴下来，甚至能听到嘴里有流水的声音。
口水流得过多，就会带来一些烦恼。
1. 口水疹
宝宝嘴唇和下巴周围起的一圈红色小疹子就是口水疹，经常用清水洗净后用毛巾吸干水份，擦上温和的婴儿润肤露。
2. 咳嗽
因为五官是相通的，所以口水也可能跑到喉咙里去引起不适咳嗽。
3. 腹泻
太多的口水也会影响肠胃，长牙期间大便较稀也是正常的，可能会伴有轻微尿布疹。
# 疼痛
坚硬的牙齿要突破牙龈，难免会有些疼痛感。
1. 咬
为了缓解不适感，长牙期的宝宝见什么咬什么。这是最常见的出牙反应之一。无论是小床的围栏、吃辅食的勺子，甚至爸爸妈妈的肩膀、手指。
这时候，① 可以用咬胶和磨牙棒，缓解疼痛并锻炼咀嚼能力。② 用出牙膏或出牙粉来缓解不适。
2. 发烧
有的宝宝在出牙的时候会发烧，这是牙齿突破软组织时引发的炎症引起的。但出牙引起的发烧很少超过 38.5℃，如果发高烧，要考虑其他原因。
3. 夜惊和易怒
虽然宝宝睡觉了，但正要努力破土而出的牙齿可不睡觉，长牙的不适感会让有的宝宝经常在夜里醒来。同样的，这样不舒服让宝宝情绪也变得糟糕了。
4. 食量减少
有的宝宝在长牙的时候更喜欢多喝母乳，有的宝宝什么变化都没有，也有的宝宝总是有点食欲不振。可以试试给不爱吃东西的长牙宝宝吃点凉的糊状辅食，也许他们会喜欢。
好在这些不适在乳牙萌出后都会消失，会回到出牙之前规律的生活。长出小白牙了，这颗小小的牙齿该怎么护理呢？
乳牙护理初期小妙招
1. 用纱布擦牙
把宝宝放在大腿上，扶着ta的头稍微往后仰，用纱布蘸清水卷在手指上，擦拭宝宝的牙齿和口腔，去掉口腔内残留的食物。
最适合：刚刚萌发乳牙的宝宝。
2. 两餐之间饮水
在餐后，两餐之间喝白开水，用白开水冲掉食物残渣。同时也要注意不要让宝宝吃着奶瓶入睡。在宝贝睡着时，可以冲洗牙齿的唾液分泌也减少了，容易引起龋齿。
3. 指套牙刷刷牙
宝贝的牙齿长了好几颗，尤其是后牙长出来了以后，纱布擦牙就不够用了。用指套牙刷能刷得更干净。如果宝宝拒绝异物入口，可以先用玩具分散注意力。动作要轻柔、迅速。
最适合：已经长了几颗牙，但月龄比较小的宝宝。
