我是刘姐，一个有十几年经验的中医育儿师，在家呢，也是两个孩子的妈妈。在带孩子这个方面呢，我一直信奉的是让孩子在健康的环境下成长，所以只要是危害孩子身体健康的，我都会避免。平常工作不忙的时候呢，就和身边的宝妈们一起交流育儿知识。从今天起，我会坚持在这里和大家每天分享一些中医育儿知识，这样宝妈们在家就能给宝宝调理出一个好体质
孩子咳嗽是常见的小儿疾病，做妈妈的应该都深有体会，当孩子咳嗽的时候，如果体温过高，甚至会出现身体的抽搐，由于小孩子的大脑神经系统正在发育，还不健全，如果没有及时的有效治疗，很可能会损伤大脑，留下一辈子的遗憾！
蒸洋葱水
一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中；
放入电锅，外锅放两杯水(量米杯)，牢记，切好的洋葱不要加水哦！
电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，能够蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50cc；
蒸好后的洋葱水，有微微的甜味，孩子们说好好喝，喝了两次
白洋葱紫洋葱都可以，宝宝喝下去还不到一小时就会开始排痰，咳嗽想要彻底治愈，首先就得排痰！在这里呢，我想提醒各位家长们平常呢一定要留心宝宝的身体情况，像宝宝晚上打呼啊、睡觉踢被子啊、早上起床嘴巴臭啊眼屎多啊，这些都说明宝宝身体出现了小毛病，需要家长去好好调理，吃药啊，打个针啊都是解一时燃眉之急，不能治疗根本！还不如做个食疗健康好的快。
带娃10几年了，我可以相当负责任的说，什么问题我都碰到过了，从刚出生的，到上幼儿园的经常会碰到的那些小问题，我都能用食疗调理好，妈妈们可以说要，很多宝妈没有正确的方法，为孩子操碎了心。
这个法子是我经常做给宝宝吃的，效果极好。这几年也积攒了不少法子，像宝宝平常的咳嗽啊感冒啊发烧啊，腹泻，积食等等都是有调理方法的，都是些用蔬菜水果组成的方子，新手妈妈也可以做的，所以家长们完全不要你担心操起来麻烦啊。而且对宝宝的体质没有一点危害呢，家长们想要用健康的方法来给宝宝调理体质的都可以来取经哦~
同为父母，深知带娃的不容易，说这么多不为别的，只希望所有的宝宝们都可以健康快乐的成长。
