雨欣,今年2周岁了,很聪明乖巧,平时呀呀学语,爷爷奶奶,爸爸妈妈叫着很讨人喜欢。
这不,今一大早,奶奶就来看孙女了,妈妈没多想,就上班去了
“妈,孩子还太小,你也不能事事都有着她,那些孩子不能吃的东西,她要你也不要给她买”雨欣妈妈临走时叮嘱道。
“哎呀,放心吧,我能照顾好,我还不会比你照顾孩子”雨欣奶奶不耐烦地答应到。
雨欣这爬爬,那转转,没一会就说要“溜溜,溜溜......”,奶奶给雨欣穿好衣服,就带着她出了家门。
没一会,雨欣就嘴里嚷嚷着热,要吃雪糕,奶奶爱孙女心切,就给买了一串,雨欣吃完没多久还要雪糕,奶奶这回可没答应
可是雨欣,又哭又闹,怎么也哄不好,没办法,奶奶想着吃2串应该也没多大事,就又给买了一串。
可是,没多久,雨欣捂着肚子,说肚子痛,奶奶想可能是吃雪糕凉着了,就让雨欣歇一会,可是雨欣竟哭着哭着,倒地不起了,奶奶这才着急,紧急送到了医院。
医生说:幸亏送的及时!幼儿胃肠十分娇嫩,发育尚不健全,摄入冷食后胃部毛细血管遇冷急剧收缩,胃液分泌减少,致使消化功能紊乱,容易引起腹痛、腹泻和胃痛。
还容易诱发上呼吸道感染。
没多久,雨欣妈妈来到了医院,听到孩子没事,心也安下来了,可是明明走的时候,都交代了,不要给孩子吃那些东西的呀。
“妈,以后孩子您还是少带吧”雨欣妈妈低沉的说道。
“什么,我孙女,凭啥我就不能带,怎么了”雨欣奶奶这就炸了。
“妈,我不是埋怨你的意思,但是,你看看今天.....”,只听啪的一声,雨欣妈妈脸上留下了五指印。
“什么都赖我,孩子不要,我也不能给”奶奶气愤地说
“可是,孩子毕竟还小啊,孩子不懂,你也不懂吗‘’雨欣妈妈也急了,大声吼道。
两人的争吵声很快引来了医护人员,两人也被劝解下来了,但是雨欣妈妈还是暗暗下定决心,以后尽量自己看护孩子。
下面我们来说说,幼儿到底不宜吃哪些食物吧
1岁以内
不宜吃蜂蜜
很多妈妈喜欢在孩子的水或粥里放点蜂蜜,这种做法无论从营养还是安全角度都不建议。
因为孩子对甜食有天生的好感,一旦喜欢容易“上瘾”,甚至患慢性病。更严重的是,蜂蜜中可能有肉毒杆菌及其芽孢“出没”,所产生的毒素毒性强。
婴幼儿肠道黏膜屏障功能、胃酸杀菌力弱,难以抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭,容易导致中毒。
2岁以内
不宜喂牛奶
婴儿体内消化酶分泌不足或活性不高,喂牛奶、豆奶等纯奶后不一定能消化,会出现消化不良的症状,如呕吐、腹胀、腹泻等。
如果不能母乳喂养,应选用婴儿专用配方奶粉。
但要注意,此处说的只是“不宜”,并非完全不能喝。
如果孩子在1岁以上,饮食良好或不肯接受配方奶粉,可以选择纯牛奶、酸奶等普通牛奶。
不宜吃雪糕
2岁内的孩子胃肠发育尚不健全,进食冷饮可能引起腹痛、腹泻和胃痛,还容易诱发上呼吸道感染。
3岁以内
不宜吃菠萝、芒果等
3岁内的幼儿出现食物过敏的几率很大。比如,
芒果中含有一些化学物质,可能引发口唇部接触性皮炎。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,有些人食用后很快出现皮肤痒,四肢和口舌麻木等。
水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。
可以给孩子适当补充α—亚麻酸
酸奶含有丰富的钙质和益生菌,有助于小孩肠道健康,提高免疫力。
3岁以上的宝宝,每天可以将5ml的苏子油加入到100ml的酸奶中,搅拌食用。这是因为苏子油中富含α-亚麻酸,α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质,是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。
《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将α-亚麻酸加入其中,推荐α-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。
日常饮食中,α-亚麻酸主要来源于植物油和深海鱼。
其中苏子油、核桃油中有丰富的α-亚麻酸,据现代研究数据了解到,苏子油中含α-亚麻酸含量约66%左右,营养丰富,可与酸奶一起搅拌后食用,对胃也有促进消食作用。
可以让宝宝健康又聪明!
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