大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
小宝宝咳嗽有痰真的是说不出的难受，痰一直积在喉咙上，不彻底排干净是很难完全好的，有的妈妈就会说直接去医院啊，医生无非就是给你开堆抗生素和打针吃药。
我只能告诉你并不能好，我的亲身经历，痰仍然在，或许有去过医院帮宝宝排痰的宝妈都知道，不仅开销大，宝宝并没有减少多少痛苦，强力止咳药，含有大量的咖啡因，宝宝稍加用多就会对其上瘾。
一般治疗咳嗽的方法，几个马蹄1根萝卜煮碗水就能好，化痰止咳！老祖宗留下的东西，不得不说效果非常好。这个办法在农村已经很普遍了，也流传了很多年，家里几代都在用，家家户户都知道，简单实用，还方便。
马蹄萝卜汤止咳药理：
荸荠水甘寒，含黏液质，有清肺止咳、生津化痰的功效。可用于治疗肺热咳嗽或由热病引发的咯黄黏脓痰等症状。
马蹄萝卜汤具体做法：
1将要用到的食材准备好
2将荸荠马蹄洗净表面泥土，削皮后给切成小丁
3胡萝卜去皮，切小滚刀块
4把茡荠放砂锅中一次性加足水
5然后加入适量冰糖来调味
6盖上砂锅盖子开大火煮开之后再转小火
7最后放入胡萝卜花煮10-20分钟等到胡萝卜软熟时，关火。
我也是自己有了孩子之后才开始整理食疗方的。因为工作的原因，见到过很多经常生病的宝宝，反复生病用药，体质特别差。在我们小时候，其实老一辈也会给我们煮枇杷叶水、冰糖雪梨止咳，那时候咳嗽也是一吃就好了。所以，我就将孩子咳嗽、消化不良、拉肚子，甚至打鼾、磨牙、盗汗等食疗方记录。有时候一些宝妈也会自己去做，反馈过来也是说效果不错。
其实啊，很多时候，尤其是疾病初期，能不用药就不用药，食疗方最重要的是不伤害体质。家长们在家就能给孩子进行调理。很多时候像孩子一些小病症，只要悉心护理，完全可以避免给孩子吃药，家长如果分不清孩子症状，将宝宝具体症状，喂养情况说明清楚，我知道了宝宝体质，就能给到宝宝定制的护理方法.好友圈讲哦
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也都是一些经验，由于文章篇幅有限，今天就讲到这里，希望所有孩子都能健健康康的成长！
