难怪宝宝越补铁越缺铁，你可能给孩子吃了这些“偷铁”食物

在很多家长眼里，宝宝是不能缺钙的，宝宝缺钙了，就容易长不高，头发少，睡不好。同样，宝宝也不能缺锌，否则就会变得不爱吃饭，挑食……但是事实上，宝宝最不能缺少的不是钙也不是锌，而是铁。

若是宝宝的身体内缺铁，就会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血的危害巨大，对宝宝的智力发育有着很大的影响，我们常说一个宝宝反应慢，注意力不集中，甚至"脑子不灵光"，很多时候可能是缺铁性贫血在作怪。