随着宝宝渐渐成长，母乳已经不能够完全满足宝宝的营养需求了
当宝宝满6个月的时候就可以就可以慢慢添加辅食了
辅食有很多做法，但是食材不能随便使用，有些食材对于宝宝来说是很难吸收消化的
现在就给大家说一下哪些辅食不能随便给宝宝添加
1.坚果
坚果的营养价值很高，也许会有妈妈将它碾碎添加到粥和面饼糕点中，但是坚果是一种容易引起过敏的食品（人群概率比较高），而宝宝还处于很脆弱的成长初期，经不起严重的过敏反应，所以保险起见一岁以内的宝宝不要添加坚果这类辅食为好。
2.蛋清
鸡蛋清虽然是公认的营养价值高的食物，但是由于不到6个月的婴儿消化系统发育尚不完善，鸡蛋清中的蛋白分子比较小，而宝宝的肠壁通透性比较高，蛋白分子可能会通过肠壁进入宝宝血液里，机体对异体蛋白分子产生过敏，从而引起过敏，湿疹、荨麻疹等。因此，半岁前的宝宝最好不要喂蛋清。
3.食用盐
婴儿满一岁之前是最好不要添加调味料的，快一岁（11个月以上）之后再慢慢的少量加入，因为过早的添加食盐会给宝宝的肾脏造成伤害和影响，味精也是一样，会影响宝宝血液中锌的利用。所以宝宝一岁前最好不要添加食用盐，味精等调味料。
