我是一位宝妈,今天想给大家分享一个能增强宝宝体质的辅食,希望对大家有帮助。
我家娃从生下来体质就比较差呢 ,我算是也是久病成医,现在娃体质很好,很大程度上归功于我经常给孩子吃这个辅食,(要知道,我家孩子是早产2周 )这个方法我用半年时间实践证明有效。
因为有效,所以现在我还在用,当然,任何东西吃的太频繁都没好处,所以建议每个星期吃一次即可,能提升免疫力,增强体质~
下面我就把这个辅食的做法给教给你,很简单:
西红柿汤
1.将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。
2.炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。
3.将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内,烧开后即可。用碗装出来稍微晾凉,温热的吃下去最好了