不是所有鱼都不合适宝宝吃，这4种鱼不仅刺少，还有利于智力发育

在炎热的夏天，妈妈们可以给宝宝们吃些清爽的鱼。它们富含营养又健康，有助于小宝宝长得更高。鱼类是宝宝成长的主要蛋白质来源之一。此外，它还含有人体所需的丰富的维生素和其他微量元素。许多研究表明，如果你给宝宝吃合适的鱼，它们会生长得更快更聪明。