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昨天有个即将临盆的朋友突然告诉我,
已经决定剖腹产的她,
想要在进入手术室的时候画个淡妆,
这样在生下宝宝的第一时间合影不至于太憔悴,
也不会有遗憾。
是啊,耗尽洪荒之力生宝宝,
妈妈总是会有太多的疲惫感,
想要自己随时美美哒,
也是很多爱美妈妈的心声啊。
虽然这种画个淡妆的想法,
在国内的公立医院很难实现,
这是因为临产的孕妈妈,
本身就是一脚鬼门关的事情,
医生需要从多个方面随时综合判断产妇的情况,
而肤色的变化也是其中一个很重要的衡量标准。
不过,妈妈的心情是完全可以理解的。
其实产后对于妈妈来讲,
除却精神上的变化之外,
例如兴奋、疲惫、困眠等等,
还有更多身体上发生的各种悄悄的变化,
即将荣升为妈妈的你不可不知哦!
【变化一、体重减轻10斤左右】女性在孕期各种补补补,
难免体重上升,
不少孕前非常瘦的准妈妈一下子就增长了几十斤。
但是在分娩之后,
妈妈的体重会直接下降10斤左右。
这10斤的重量主要来自包括:
宝宝体重:6-7斤;
胎盘重量:1-2斤;
血液和羊水:2斤左右。
之后的时间里,
妈妈的体重还会不断减轻,
这是因为怀孕期间你体内细胞储存的多余的水分,
以及由孕期体内额外血液生成的液体,
都会逐渐排出体外。
到产后一周的时候,
妈妈还将会减掉差不多3-4斤的水分。
小提示:
很多新手妈妈会发现自己不可避免的胖了,
虽然说产后已经少了这么多的体重,
可是一看镜子中的自己,
还是那个肥肥胖胖的模样,
真心难受。
但减肥决不能在月子里进行哦,
即便是为了宝宝的口粮着想,
也要忍上一忍。
【变化二、等待胎盘自动脱落】剖腹产的妈妈可能没有太多的感受,
但是顺产的妈妈一定知道,
宝宝呱呱坠地不代表分娩全部结束,
还要等待胎盘自动脱落排出体外才算完事,
否则过后会容易发生产褥感染、子宫复旧不全、晚期产后出血等。
因此,胎盘的脱落对于孕妈妈来讲也是件大事哦!
小提示:
在产妇分娩后大约5分钟到2个小时里,
胎盘会脱落,
从而在子宫里形成一个手掌大的伤口。
当然,软组织肯定会流血,
大约300毫升。
而这些血量都是在怀孕期间储存下来的,
对身体不会造成什么不良影响,
所以妈妈完全无需担心。
【变化三、子宫迅速收缩】女性在分娩后,
子宫从原来鼓鼓的一下子收缩了,
这是一个巨大的变化。
以后子宫底的高度,
会每天下降1-2厘米,
大约在产后10-14天内,
子宫变小,
降入小盆骨腔内。
这时在腹部就摸不到子宫底了。
小提示:
对妈妈来说,
子宫恢复得好与不好,
则需要可以通过子宫底下降来推断。
一般来讲,
产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小,
这个过程就是“子宫缩复”。
因此,
每位妈妈都应该格外关注42天左右的复检,
更好的了解子宫缩复的情况等。
【变化四、身体从强壮变得虚弱无力】每个怀孕的妈妈都特别的了不起,
不管是顺产的时候那种死去活来,
还是剖腹产的时候肚子上那道长长的疤痕,
这些都阻止不了孕妈妈对宝宝的热切期盼而生出的无穷力量。
可是宝宝一旦降生之后,
妈妈的身体仿佛一下子空了,
变得虚弱无力,麻木、眼花等等。
这个身体的变化不可谓不大。
小提示:
妈妈分娩后身体非常虚弱,
需要休息够时间来恢复元气。
建议产后头两天要注意休息不能累,
3-4天后也只能在室内做些短时间的轻微活动。
每天至少要睡8个小时,
平时也注意午休,
除了照顾宝宝、哺乳之外,
其他的家务活就交给家人代劳吧。
另外,妈妈产后钙质更易大量丢失,
易导致腰酸背痛关节痛,
更易出现牙齿松动视力减弱。
所以产后要及时补钙能,
尽可能的减少这些症状出现。
经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜,黄绿色蔬菜,
也可服用钙咀嚼片补充钙质。
我是经历了两次剖腹产的,
每次剖腹产之后因为麻醉药效未退,
所以推出手术室的我,
兴奋感更强烈一些。
再加上剖腹产的确让生产变得没有任何大的感觉,
除了想要早点儿看到宝贝之外,
当时真觉得是个不错的选择呢。
不过,痛不欲生的感觉就出现在麻醉没有了效果之后,
再加上护士隔段时间来按压子宫,
以及宫缩针的刺激,
让剖腹产之后的每个第一次,
都成为我的一种艰难和痛苦。
例如第一次下床、
第一次活动、
第一次去洗手间、
……
各种酸爽的滋味,
不得不龇牙咧嘴的承受着啊!
当然,
这些都是显性的感觉,
而隐性的身体变化,
就和顺产大同小异,
总之,
妈妈的身份注定了要经历生育的辛苦,
生育的辛苦让妈妈更加珍惜喜爱宝宝。
爱,就是这样的一种传承!