上周去参加一个团购会，参团的有很多宝妈，都带着自家的小宝宝，其中有两个宝宝都是18个月。但是一个白白嫩嫩，萌萌的特别可爱，另一个有点黑有点黄，看着很瘦小，如果不是两个宝妈告诉我们宝宝的月龄，周围人根本看不出来他们一样大。明明自己喂养孩子的时候也很用心，但自家宝宝看着就是没有同月龄的宝宝可爱、壮实，是不少妈妈都遇到过的问题。那宝宝没有同月龄的壮实，到底是为什么呢？
一、营养不均衡
大部分宝妈都是在宝宝4-5个月的时候，开始给宝宝喂辅食，有些宝宝吃辅食之后，就喜欢上了辅食，开始拒绝喝奶粉。而宝妈则觉得宝宝从辅食、奶粉中获取的营养是同样的，既然宝宝不喜欢喝奶粉，那就多吃辅食，不给宝宝喝奶粉了。实际上不是这样的，辅食可以为宝宝的成长提供热量和营养，而奶粉则是给宝宝提供各种微量元素和益生菌，只给宝宝吃辅食不给宝宝喝奶粉，会让宝宝获取的营养不均衡，体内微量元素缺乏，自然影响发育。很多育儿专家都说过，5岁内的宝宝都应该坚持喝奶，三岁之前最好一直喝奶粉。
二、9点之后没有入睡
很多妈妈有熬夜的习惯，有时候还会带宝宝熬夜。但妈妈要知道，宝宝的生长激素大部分都是在晚上分泌的，尤其22点到凌晨2点，是宝宝生长激素分泌高峰期。如果这个阶段宝宝没有睡好，身体就不会分泌足够的生长激素，自然会影响长个，从而低于同月龄宝宝。
三、不让宝宝运动
很多妈妈特别疼爱宝宝，怕宝宝磕着、碰着、累着，从来不让宝宝做运动，天天不是让宝宝躺着，就是把宝宝抱在怀里。其实宝宝没有那么脆弱，在他三个月之后，妈妈就可以根据他的月龄让他做些运动了，比如翻身、蹬腿、站立、爬行......适当的做运动，不仅可以促进宝宝消化，增强宝宝的食欲，还能锻炼宝宝的协调能力。
四、乱吃保健品
有些妈妈总是觉得自家宝宝缺钙、缺铁、缺锌......然后就给宝宝买一堆营养品。宝宝是不是缺微量元素，妈妈不应该自己判断，应该带宝宝去医院做全面的检查，如果确实有缺，也应该在医生的指导下合理的补充，而不是随意的吃保健品。盲目的吃保健品，只会破坏宝宝身体机能的平衡，影响宝宝发育。
自家宝宝没有同月龄的壮实，一般是这四个原因，妈妈看好了，一定不要犯。
我是赵辉（beg1203），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家。
