很多父母都比较担心宝宝生病，而且时不时听到孩子咳嗽的声音，难免会发愁。只要宝宝一咳嗽就给他们吃药，带他们去打针吃药或输液或者雾化，其实这样做，治标不治本，容易导致宝宝反复咳嗽，甚至会体质虚弱。
不知道爸爸妈妈们有没有注意到，宝宝抵抗力差、经常生病、反复咳嗽，是不是之前一生病就带去打针吃药输液？甚至是用抗生素或者医生都会建议的雾化，这些真的有那么管用吗？
其实，建议宝宝不要经常打针吃药、输液、雾化、用抗生素。只要用对了方法，就可以轻松从根源治咳嗽，让宝宝有一个好的体质。
下面我就就一起来探讨一下宝宝为什么咳嗽老不好？有没有什么更好的办法治咳嗽？别着急，医生会为你一一解惑。
其实咳嗽所表现出来的问题有很多，有风热、风寒、积食、痰少、痰多等等，中医讲究望闻问切，引起宝宝咳嗽是因为内外夹击，内是宝宝的饮食，外是季节性的气候变化。
有句老话“没有内火，不引外寒”，因为本身宝宝的消化系统和吸收功能还是比较脆弱的，再加上饮食不当，可能会因为积食而产生内热或者宝宝脾胃会不好，抵抗力也会降低。所以，建议爸爸妈妈们在平时要多注意宝宝的饮食，避免宝宝挑食、不按时吃饭、过饥过饱等情况。
有个词语叫“时令邪气”，说明季节性气候的变化对人体健康有所影响。如果在寒冷干燥或者寒潮来临的季节，没有及时给宝宝添衣，宝宝容易肺热而咳嗽。
那么，咳嗽的表现和解决办法都有哪些呢？
一、风热：
风热咳嗽的宝宝，一般来说是因为室内温度高或者穿得比较多、喜食肉、很少吃蔬果又不爱运动而引起的，还伴有头痛、发热、出汗、鼻塞黄涕、喉咙肿痛等现象。还有，宝宝风热咳嗽的话，宝宝也会痰多、痰黄、痰粘。
建议：及时疏风散热，要多喝水，特别是饮食要多加注意，宜清淡，少吃上火辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬果，讲究营养搭配均衡。
宝宝脾胃是关键，调养好了，身体自然壮壮的。
二、风寒：
风寒咳嗽的宝宝，大多数是因为冷风受凉或者衣服单薄、爱吃冰冷食物、胃口不好而引起的，还会怕冷、手脚发凉、喉咙发痒等现象，同时还伴有痰少、燥咳。
建议：尽量少让宝宝吃一些冰冷寒性的食物：绿豆、冰棒、螃蟹、香蕉、西瓜等等，多吃点温补类的食物，就会发现宝宝寒咳改善了许多。
三、积食：
宝宝积食咳嗽的话，睡觉爱磨牙、出汗、翻身或有口气或食欲不振等现象。
建议：这些都是因为宝宝肠胃消化不好，最重要的就是控制好宝宝的饮食，清淡为主，而且不要过饥过饱，不可挑食或多食，调节好宝宝的脾胃，咳嗽自然就好了。
咳嗽还有很多种，爸爸妈妈们要先弄清楚宝宝的身体状况，再去好好调节，平时多注意宝宝的饮食，多关注气候变化及时添衣减衣，从根本问题去解决，完全可以避免很多问题，轻松治咳嗽。
如果宝宝一生病咳嗽就带去吃药输液雾化的话，没有找到根源问题，慢慢的就会导致宝宝对这些药物产生了依赖性，也会引起过敏性咳嗽、慢性支气管炎等等。
所以，脾胃调理很重要！
