表妹家的孩子马上就要满六个月了，前几天她打电话给我，向我询问给孩子吃辅食的方法跟步骤，我一边跟她说，她一边拿纸笔简单的记录，她说要给她婆婆把这些事情都交代清楚才行。因为表妹工作的原因，所以只好把孩子吃辅食这个重任，交给她婆婆，不过她多少还是有点不放心的。
结果她最担心的事情还是发生了，昨天她给我打了电话，说孩子身上长了很多疹子，哭闹不止还有些腹泻，她只好请假带孩子去医院，医生说，孩子是因为吃了全蛋的的鸡蛋糕，所以发生了过敏，而且因为鸡蛋吃的太早，导致了孩子的腹泻。这下表妹的婆婆害怕了，说希望我抽时间到家里，给她好好讲讲怎么给孩子添加辅食。
其实孩子添加辅食是要有步骤的，先是原味纯米粉，然后逐渐加根茎类的蔬菜、绿叶蔬菜和水果、蛋肉等等，不过有三样东西，在孩子一岁前，可不能给孩子吃。
1.蛋清
不少孩子一岁之前吃蛋清，都会出现不同程度的过敏，可能会出现皮疹、腹泻等情况，而且蛋清比较不容易碎，如果孩子吃白水煮蛋的蛋清，很可能会噎到。所以在孩子一岁之前，最好给孩子吃蛋黄，而且也不要添加过早，至少也要在7个月以后，而且要少量添加。
2.坚果
坚果不仅好吃，而且还非常有营养，有人体需要的DHA和微量元素，所以家长也希望孩子能吃到坚果。可是坚果比较坚硬，一岁前的孩子，还不能将坚果嚼碎，非常可能会卡到，造成危险。如果家长一定要给孩子吃，可以将坚果压成粉添加到饭菜里，还可以给孩子吃坚果油。
3.汤圆
汤圆糯糯甜甜的特别好吃，很多大人都特别喜欢吃，而孩子会吃饭了以后，对大人吃的食物也会特别感兴趣。可是就算一岁前的孩子再想吃汤圆，都不能喂给他吃，因为汤圆很不容易消化，如果孩子吃了，就会消化不良。
你家的孩子喜欢吃什么呢？
