婴儿在一周岁之前，因为肠子还没发育好，吃很多东西会引起过敏的反应，所以一定要注意宝宝的饮食。
需要注意的食物
1.鸡蛋
鸡蛋是容易引起过敏的食物，所以建议在周岁以后吃。(如果没有过敏，1至2个月可以给孩子喂蛋白，4~6个月的就可以食用蛋黄。第一次吃时，在这几天观察宝宝是否有异常反应。)严重过敏的话，满2岁以后逐渐开始吃。鸡蛋壳上的沙门氏菌，有可能感染肠胃和食物中毒，必须完全熟透才吃。
2.猪肉
猪肉是肉类中最慢喂食的食品。 因为油太多，消化不良。不建议周岁前的宝宝食用。鸡肉比较柔软，容易消化，宝宝在周岁之前可以吃鸡胸肉。除了鸡胸肉以外的部位油多，嚼起来困难，到周岁之后才能消化。
3.坚果类
在周岁之前可以吃坚果类，但是要确认有没有异常反应。因为是过敏反应的危险食物，所以要尽量在周岁后吃。另外，坚果类有窒息的危险，最好是磨成粉之后给宝宝食用。
4.蛋黄酱和番茄酱
因为蛋黄酱含有蛋清，油和盐，这些都是引起过敏原的食物，所以在周岁之前你不应该喂宝宝吃。番茄酱也是含有大量糖和盐的食物，所以最好不要喂食。可以在家里自己制作番茄酱也是不错的。
5.面粉和玉米
虽然在周岁前可以吃用小麦做的面条，但是面粉是很容易引起过敏，所以尽量晚一点开始吃比较好。玉米也一样。周岁前可以吃，但家人有过敏史的话，还是满周岁再食用吧。
6.鱼和甲壳类
如果有过敏的话，从三周岁开始吃鱼比较好。鳀鱼的咸味很咸，所以尽量慢吃。另外，鲭鱼很容易引起过敏性过敏，最好吃得最晚。鲍鱼、蛤仔、大合等各种贝壳类和虾或龙虾等甲壳类乳有过敏性的孩子的话，三周岁以后吃比较好。
7.生牛奶及乳制品
因为生牛奶的铁质不足，可能会出现贫血症状，也会导致胃肠障碍和引起过敏。将大豆磨成的豆浆也不会在肠内吸收，而且会妨碍其他营养成分的吸收，因此，建议在周岁以后食用。奶酪一般可以从出生6个月开始喂，但是选择盐分较少的食物，最好不要每天喂食1张以上。帮助肠道运动的酸奶可以从出生8个月开始喂食，但必须是没有糖或水果等添加任何附加物的原味酸奶。
8.蜂蜜
这是不应该给婴儿吃的食物。 蜂蜜中有引起食物中毒的肉毒杆菌。可能会引起宝宝腹泻，或者是食物中毒。加热后吃也不安全。周岁以后可以开始吃一点点。
