时间过得真快,秋天到了。虽然中午还是很炎热,但是已经可以感觉到早晚比较凉了。秋高气爽,天气很是不错哦!不过,有一点比较不好的就是秋季到了,宝宝皮肤又开始很干燥,皱皱的这让很多宝妈很是烦恼啊!宝宝皮肤容易受环境影响,当宝妈发现宝宝皮肤干燥时,应选温和无刺激的宝宝护肤品,记得千万不要用成人产品哦!宝宝的皮脂分泌少,所以它的保护层就会降低,从而使得皮肤变得干燥。还有宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就会变得更加的干燥。当然还有气候原因。宝宝皮肤干燥除了给宝宝抹护肤的婴儿产品外,很多家长都不知道也可以试一下这五种水果,宝宝皮肤会很有水分又光泽哦!宝妈们赶紧收藏起来吧!
第一,苹果
苹果里有纤维素和有机酸,能使大便变软,能促进肠胃蠕动,帮助消化。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素,另外多食苹果可以增强抵抗力,可以减少感冒。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育,并且有助于消化。
第二,香蕉
香蕉是属于一种常见的水果。香蕉果肉营养价值颇高,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力。香蕉含许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便。香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物,所以秋天到了可以给宝宝吃点香蕉哦,皮肤更水嫩。
第三,秋梨
梨有清热解毒,帮助消化的作用。梨鲜甜可口、香脆多汁。梨具有丰富的维生素和微量元素,宝宝适量食用,可以清心润肺、生津降火。所以,秋天到了,宝宝皮肤干燥,宝妈们可以适当的喂点梨吃哦,效果明显的好。
第四,猕猴桃
猕猴桃营养丰富,酸甜适度,清爽美味,猕猴桃中的微酸,能促进肠道蠕动,减少肠胃胀气,促进生长激素分泌。对宝宝的健康非常有益。而且猕猴桃果肉多汁,味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,对美白宝宝皮肤大有帮助哦!
第五,牛油果
牛油果是一种营养价值很高的水果,富含多种维生素、脂肪酸、蛋白质和钠、钾、镁、钙等元素,营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。牛油果的果肉柔软细腻,不易引发过敏,而且含丰富的蛋白质和微量元素,吃起来方便,好消化,对促进宝宝生长发育有帮助。牛油果中含有大约30%的油酸,油酸属于珍贵的植物性油脂,能够有效解决宝宝皮肤干燥的问题哦!