前两天看到一句话:“一阵秋风凉,腹泻小儿排成行”。现在气温虽然降下来了,可病毒性、细菌性腹泻的热度却只增不减。很多宝宝都会“中招”,一腹泻,宝宝“蓝瘦”,妈妈就“香菇”,家里人也跟着操心。
每年10月左右,是宝宝腹泻的高发期,为了让宝宝躲开“秋季腹泻”魔咒,我特意提前准备了这道辅食,既能预防,还能有效治疗早期腹泻。
苹果中含有一种叫“鞣酸”的特殊物质,且苹果皮中含量更加丰富。它是肠道收敛剂,能减少肠道分泌使大便内水分减少,从而有止泻的功效。
另外, 我还特意搭配了山药,它的淀粉酶有健脾养胃的作用,在止泻的同时还能保护宝宝肠胃,给宝宝双重呵护。
【止泻苹果泥 8个月+】
准备食材:铁棍山药50克,带皮的苹果50克
1、苹果用盐反复搓洗。
»苹果用盐揉搓可以去除大部分的残余农药和苹果皮上的蜡层。
2、苹果用流水冲洗干净。
3、苹果切开去芯。
»注意哦,今天的苹果是不去皮的哦!
4、分别将苹果和铁棍山药切成块。
»妈妈们在处理山药的时候记得戴上手套,可以防止手痒。
5、将苹果块和铁棍山药块放入蒸锅,大火蒸20分钟。
6、辅食机内依次倒入蒸熟的带皮苹果块、熟铁棍山药块和50毫升温开水。
7、搅打细腻。
8、将苹果泥倒入成品碗中。
做好啦~是不是超级简单呢?晶莹细腻的样子,配上它酸酸甜甜的味道,给这个干燥的秋季带来丝丝清爽。
添加要领:
●这道辅食给小宝宝吃的时候,妈妈们尽量多搅打一会,搅打的细腻一些,宝宝更容易消化和吸收!
●很多妈妈们都会问我苹果的选择,其实,妈妈们只要买普通的苹果就可以,比如现在正当季的嘎啦苹果,但不建议用蛇果哦~
黄妈说:
秋季是感冒、腹泻等流行病的高发期,这段时间医院总是人满为患,为了避免宝宝交叉感染。在宝宝精神状况还好,且没有其他症状时,妈妈们可以用保鲜袋装上宝宝的便便,半小时内带去医院化验就可以了。
如果宝宝拉肚子很严重,且精神状态不佳带有发烧呕吐,妈妈们一定要及时带宝宝就医,谨遵医嘱。
医院既是治病圣地,也是病毒重灾区,宝宝免疫力低,带娃看病需小心!