宝宝不爱吃饭? 三道8个月宝宝补锌辅食, 做法简单, 收藏备用吧

宝宝的生长发育缺少不了多种营养元素的帮助，而现在处于秋季，宝宝一不小心就会腹泻，很容易造成锌元素的流失。一旦缺锌，会造成宝宝胃口不好，胃口不好又将缺锌，这样恶性循环。妈妈们要更注意宝宝补锌哦！

小果妈妈补锌这样吃：1、常给宝宝吃富含锌的食物：牛肉、猪肉、鸡肉等肉类；生蚝、牡蛎、蚌肉、蟹等海产品；腰果、杏仁、花生等坚果类。2、植物类食物中的锌不易吸收，推荐肉类、海产品等动物类食物。3、如果出现生长发育不良、食欲不振、挑食等情况，请医生判断是否需要补锌。