文|秘籍君
从给宝宝开始添加辅食开始，宝宝吃的东西也开始渐渐向“大人饭”靠近，但是像成人吃的东西又不是都可以让宝宝吃的，根据宝宝的情况适当地进行添加才是正确的做法。
那宝宝什么时候可以开始吃肉呢，其实等到宝宝长到6个月以后就可以让宝宝吃些肉了，可别给宝宝吃晚了。
为什么要在6个月之后呢？
在宝宝长到6个月的时候，单纯从母乳和配方奶粉中获取的营养已经无法满足宝宝的成长需要，要从其他食物中获取营养，来继续维持自己的生长发育。
如果添加的时间偏晚，对宝宝的生长发育、对食物味道的认识，咀嚼训练都会产生影响。吃肉较晚的话，还可能导致宝宝摄入的铁元素较少而引起贫血的情况。
吃肉对宝宝有什么好处呢？
蛋白质是人体生长发育、修复身体组织所不可或缺的营养物质，而肉类则是蛋白质的主要来源，适量的肉食添加，会让宝宝的身体成长得更好。
除此之外，肉类还可以为宝宝们提供他们所需的维生素和矿物质。
给宝宝吃肉的正确方法
虽然上面说了很多宝宝吃肉的诸多好处，也知道了宝宝在6个月的时候就可以吃肉了，但是在给宝宝吃肉的时候如果妈妈们用错了方法，不但不能给宝宝补充进去营养，还会对他们的牙齿、消化系统造成影响。
所以在给宝宝吃肉的时候
不要切得太大块
这时候宝宝的牙还没有长好，如果肉粒太大的话，宝宝不会嚼，很容易造成宝宝的消化不良。刚开始还是以肉泥为好，等宝宝的牙长得差不多了，可以让辅食中多一些肉粒，来锻炼宝宝的咀嚼能力。
吃肉也要根据宝宝的情况添加
不过虽然说宝宝在6个月之后就可以给宝宝添加肉泥了，不过也要根据宝宝的具体情况，如果宝宝在吃辅食的时候，有出现消化不良、便秘等情况，还是暂时不要给宝宝吃肉了，以免加重宝宝消化不良的情况。
你是什么时候开始给宝宝吃肉的呢？
关注【育儿秘籍】，你想了解的母乳喂养、辅食添加、疫苗接种、疾病护理、成长发育，都能在这里找到答案。
除了原创漫画文章，我们还会给您定期奉上实用育儿生活小常识，让你用科学的方式轻松带娃。
