很多爸妈都有这样的经历，宝宝一岁前，尤其是6个月前，基本上不生病，身体好胃口好，然而一过了周岁，却发现经常生病，不是感冒发烧，就是得了湿疹皮疹，又或是咳嗽反复，还有的胃口锐减，不爱吃饭，尤其是现在马上面临换季，很多爸妈更是如临大敌。绝大多数医生都将这个时候的宝宝生病归纳为免疫力低下，所以抗病能力弱导致的各种病症。那么为什么这个阶段的宝宝容易免疫力低下呢？免疫力低下又有什么症状呢？
宝宝免疫力低下的原因：
1、有先天疾病
如先天性发育不良，先天性心脏病等疾病。
2、缺乏微量元素和维生素
若孩子缺少钙铁锌等微量元素和维生素A，维生素D等维生素，就会导致孩子营养不良，免疫力降低，而这种缺乏，主要跟宝宝日常饮食以及缺乏户外光照和运动有关，这个是很多宝宝免疫力低下的主要原因。
3、生活环境差
大气污染严重，家长吸烟导致孩子吸入“二手烟”，孩子的呼吸道受到污染，肺的换气功能受到影响。
4、免疫性缺陷
孩子可能先天就缺少身体内的一些必要元素，如合成酶和抗体。但是由于普通的医院不具备完整的临床化验项目，也不具备完全的条件，无法检查出孩子有免疫缺陷。
提升宝宝免疫力方法：
根据上面宝宝免疫力低下的症状和原因，那么我们如何提升宝宝免疫力，让宝宝健康成长呢？
1、 保证营养充足和营养全面
周岁宝宝大部分正处于断奶以及添加辅食，甚至主食的阶段，很多爸妈以为开始吃饭了，所以就断了奶粉，但是由于辅食和主食营养搭配的不均匀，从而让宝宝容易缺少微量元素和维生素，这个阶段的宝宝，配方奶最好坚持吃，可以保证营养的全面性。
2、 适量补充维生素，尤其是VC
维生素C是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶，提高人体的杀菌和抗病毒能力。除此之外，日常中我们要给宝宝多喝水，少吃糖，当宝宝糖吃多了，会导致脾胃虚弱、减低抵抗力降低人体免疫功能。
3、 增强户外运动，注意身体冷热
爱户外晒太阳，爱运动的宝宝一般身体抵抗力较强，所以周岁后宝宝也要多多参加户外运动，尤其是跟其他小朋友一起运动，爱交朋友爱运动的宝宝身体抵抗力更强，不过出汗后，爸爸妈妈要注意及时把汗擦干，及时穿脱衣物。
小结：当家长不容易，每个家长都希望宝宝能够健康成长，尤其是对于幼小的宝宝来说，需要爸爸妈妈付出更多的耐心和毅力，陪伴宝宝成长，希望这些内容对您有用！
