换季时候宝宝老生病是怎么回事?免疫力低下导致,不妨这样改善

作者:育儿助手 09-19阅读:2871次

很多爸妈都有这样的经历,宝宝一岁前,尤其是6个月前,基本上不生病,身体好胃口好,然而一过了周岁,却发现经常生病,不是感冒发烧,就是得了湿疹皮疹,又或是咳嗽反复,还有的胃口锐减,不爱吃饭,尤其是现在马上面临换季,很多爸妈更是如临大敌。绝大多数医生都将这个时候的宝宝生病归纳为免疫力低下,所以抗病能力弱导致的各种病症。那么为什么这个阶段的宝宝容易免疫力低下呢?免疫力低下又有什么症状呢?

宝宝免疫力低下的原因:

1、有先天疾病

如先天性发育不良,先天性心脏病等疾病。

2、缺乏微量元素和维生素

若孩子缺少钙铁锌等微量元素和维生素A,维生素D等维生素,就会导致孩子营养不良,免疫力降低,而这种缺乏,主要跟宝宝日常饮食以及缺乏户外光照和运动有关,这个是很多宝宝免疫力低下的主要原因。

3、生活环境差

大气污染严重,家长吸烟导致孩子吸入“二手烟”,孩子的呼吸道受到污染,肺的换气功能受到影响。

4、免疫性缺陷

孩子可能先天就缺少身体内的一些必要元素,如合成酶和抗体。但是由于普通的医院不具备完整的临床化验项目,也不具备完全的条件,无法检查出孩子有免疫缺陷。

提升宝宝免疫力方法:

根据上面宝宝免疫力低下的症状和原因,那么我们如何提升宝宝免疫力,让宝宝健康成长呢?

1、 保证营养充足和营养全面

周岁宝宝大部分正处于断奶以及添加辅食,甚至主食的阶段,很多爸妈以为开始吃饭了,所以就断了奶粉,但是由于辅食和主食营养搭配的不均匀,从而让宝宝容易缺少微量元素和维生素,这个阶段的宝宝,配方奶最好坚持吃,可以保证营养的全面性。

2、 适量补充维生素,尤其是VC

维生素C是制造免疫抗体和干扰素不可缺少的辅酶,提高人体的杀菌和抗病毒能力。除此之外,日常中我们要给宝宝多喝水,少吃糖,当宝宝糖吃多了,会导致脾胃虚弱、减低抵抗力降低人体免疫功能。

3、 增强户外运动,注意身体冷热

爱户外晒太阳,爱运动的宝宝一般身体抵抗力较强,所以周岁后宝宝也要多多参加户外运动,尤其是跟其他小朋友一起运动,爱交朋友爱运动的宝宝身体抵抗力更强,不过出汗后,爸爸妈妈要注意及时把汗擦干,及时穿脱衣物。

小结:当家长不容易,每个家长都希望宝宝能够健康成长,尤其是对于幼小的宝宝来说,需要爸爸妈妈付出更多的耐心和毅力,陪伴宝宝成长,希望这些内容对您有用!