牛奶燕麦粥估计大家都没少给家里的娃做,但是用燕麦搭配香甜诱人的香蕉是第一次看到啊!
有了香蕉的帮衬,牛奶燕麦鸡蛋这个常规组合一下子也重新散发光芒了!
不光有外表,还有内涵!燕麦片属于粗粮,富含蛋白质,膳食纤维素及多种维生素矿物质等,香蕉富含钾、镁等,一份帮助肠道运动的好辅食!
妈妈快来get!
关于这道菜
菜名:香烤香蕉燕麦
月龄:12M+
食材:麦片或者燕麦片适量,牛奶适量香蕉适量,鸡蛋1个
制作步骤
1、准备好麦片。
2、适量碗底,晃动均匀。
3、牛奶覆盖麦片即可。
4、保鲜膜盖上冷藏一夜,或者常温1小时。所以这份宝宝餐需要提前准备哒。
5、泡好的牛奶麦片取出,准备鸡蛋和香蕉。
6、香蕉切片捕盖在麦片上,鸡蛋搅拌均匀。
7、最后蛋液覆盖在最上层。
7、进入烤箱180℃,25-30分钟。(具体看自家烤箱)
8、香喷喷的烤麦片出锅啦!
小结
各位麻麻还爱在燕麦粥里加点啥呀?