我也一样是爱着急的妈妈,但我现在却要劝你慢下来

作者:亲子沟通如何说 09-27阅读:4328次

导语: 着急往往是压力重重下的不得已,是对自己完美苛求下的慌张。

作者:一木钉

1、 着急是常态

早上,送孩子们去幼儿园,因出发晚了些,我担心迟到,一路上开启了飙车模式,争分夺秒,见缝插针。

终于到了幼儿园,送弟弟到教室后,一回头哥哥竟然不见了。

心一紧,赶紧到二楼教室找哥哥。走到一半,却从窗户里看见,哥哥正一个人站在校门口,哭得一抽一噎。

"妈妈,我以为你走了呢。"哥哥一边哭一边抱住了我。

唉,这急匆匆的早晨,险些因为着急弄丢了老大,真想打自己一巴掌。

哥哥险些走失,让我心里一惊,随即发现"着急"就是我的常态,整天行色匆匆、风风火火,好像每一秒都在赶时间,每一刻都是为了下一刻。

然而,着急并未让我们把生活安排得更有条理。相反,着急常常让生活更乱,让我们更头大。爱着急是身边很多妈妈的常态,同样身为妈妈的我,不能再理解更多,却依然要劝你慢一点,再慢一点。

  • 别着急,忙中太容易出错;
  • 别着急,会错过孩子的成长;
  • 别着急,忽略了生活中那些美好。

2、 爱着急的我们,背后往往是压力与苛求。

我们常常淹没在生活的琐碎里,淹没在对孩子的叮嘱催促里。

着急往往是压力重重下的不得已,是对自己完美苛求下的慌张。

爱着急这件事,我妈最专业。我妈,一个脚底生风,从不肯好好坐一会儿的女人。在家,看到最多的是她的背影,一会这屋一会那屋,在那个有限的家里,似乎总有无限的活儿。总是盼着她能安静坐一会,好好说句话,但是往往屁股刚落定,旋即又走了。

婚后,我也变成我妈那样的女人,满眼都是活,总是不放过任何一个角落的尘埃,也总是想把一个家收拾到完美。早上一睁眼,一脑门子事:做饭、打扫、弄孩子……循环往复,永无尽头。事情从不因为你着急就变得更少,生活也从不因为着急就有了更多空闲。

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3、爱着急的人容易神经紧绷,各种上火。

最近,孩子开学,单位改制,我整日都陷在对孩子的担心焦虑中,对前景的忐忑不安中。手边的事情似乎更多了,就算我脚不沾地,都是满满的事务处理不完。整个人就像是随时被引爆的炸弹,全身的毛孔都在说着"别惹我。"

与之一起来的,还有身体的抗议:嗓子反复发炎,低烧。

爱着急的你们,是不是也是这样?说话急吼吼,身体也急吼吼?

爱着急的人,更爱催促+唠叨。

一次,该吃饭了,孩子沉迷于积木拼插,迟迟不肯过来。我接连催促了五六遍,声音一次比一次高。最后,孩子竟然急得哭了起来。一看孩子的眼泪,才发现自己当时有多么着急,而完全没看到孩子的专注和不舍。

我一声高过一声地催促,给孩子带来的是满满的压力,除此无他。

爱着急的人,家庭气氛更紧张。

都说妈妈的情绪决定家庭的氛围,但是爱着急的妈妈,心情好的时候可不多,因为一点不如意就能让习惯着急的妈妈心乱如麻。

从小,我是看着妈妈的脸色生活的,唯恐自己哪里不对就触动了妈妈爱着急的神经。家庭气氛自然也轻松不到哪里去。

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4、你知不知道,慢下来有多美?

龙应台在《孩子你慢慢来》一书中,有这样一段话。

"我,坐在斜阳浅照的石阶上,望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事;是的,我愿意等上一辈子的时间,让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好,用他五岁的手指。孩子你慢慢来,慢慢来。"

光是读着,就觉得心宁静了不少,这里不光是允许孩子慢慢来,还有一个允许自己慢慢来的妈妈。那份不急不躁感染着读者,也一定温暖着对面的孩子。

孩子的成长很慢,很慢,只有我们将一颗心慢下来,静下来,才会进入孩子的世界,看见悠然的童年。他们从来不会急色匆匆,当然,更不会错过身边好玩有趣的一切。

那晚,儿子悄悄拉过我,蹲在一丛冬青旁,轻声说:"里面有只小鸟。"我侧耳倾听,竟是一阵阵清脆的蛐蛐叫声。好笑孩子的不懂分辨,也轻叹,蛐蛐声与鸟叫声着实有些类似。

这声音如此动听,仿佛来自遥远的童年。而作为成年人的这些年,我是有多久没听见过这样好听的虫鸣了。

那一刻,世界仿佛只剩下我跟孩子两人,还有一声声动听的虫鸣……

慢一点,真好。似乎,慢下来的那一刻我才真实地活在了生活里。

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5、 慢下来调调心。

可慢下来并不是件容易的事,因为最难调的不是做事的速度,而是我们那颗急躁的心。

慢下来,像个孩子一样生活,就要放下完美念头。

事事求完美,在职场也许行得通,在生活中却会变成自己的桎梏。没有一个妈妈会是完美的,事情永远有更好的可能,不如轻松一点,多关照关照自己的心。

慢下来,需要学会休息,打破现有的惯性。

爱着急的妈妈们,常常不会休息。总是事无巨细地操心,脑子不停转,手边不停做。

然而,生活琐碎孩子闹,更需要我们足够从容、淡定。累了就停下来喘口气,倦了就把手边的活放一放,学会休息,给自己积蓄力量。

慢下来,用心去过每一刻。

深呼吸,专注当下,不念过去,不畏将来,让自己乐享一会清净。

时常提醒自己,做一个慢慢来的妈妈。

细细咀嚼每一口生活给的酸甜苦辣,

好过囫囵吞饭后,食不知味的行色匆匆。

我知道 ,你是爱着急的妈妈,只因为你身上的担子太重,生活的脚步又太快。

我知道,每一个爱着急的你,背后都有一个美好的愿望,希望一切尽善尽美。

我知道,你只是强撑着生活,其实并没有那么坚韧。

慢一点吧,慢慢来。在这慢慢中,有太多惊喜等着你。

作者简介:一木钉,两个男孩的妈妈,亲子专栏签约作者。专注心理、教育写作,在文字中疗愈自己,惠及他人。个人公众号:一个木头钉子(coffee_fk)。个人微信:fk19861228

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