琳琳的妈妈最近有这样的困扰：自己的宝宝刚上幼儿园没几天，就从原来四肢大敞、无拘无束的睡觉姿势，变成了像一个小虾米一样弯曲的样子，看上去好像是被什么东西束缚着一样。
琳琳的妈妈一开始还不以为意，觉得这只是自然的改变，并没有什么大问题。可是当琳琳在白天也表现出了精神不振、敏感害怕的状态时，妈妈才真的害怕了。
很多父母在孩子们玩耍时对孩子们都会投入很多关注，生怕他们累了或者是有什么磕磕碰碰，等孩子们睡着之后就会放松下来，不再对孩子投入那么多精力，觉得他们安稳的睡着就行了。
然而，孩子们睡着了之后家长们还是要多留一个心眼，要关心一下孩子们睡的是不是踏实，呼吸是否平稳，尤其要注意他们的睡姿有没有改变，这对孩子们来说是非常重要的。
那么，从孩子的睡姿中能看出来什么呢？其实，孩子的睡觉姿势，能体现他们的“心理状态”，对家长判断孩子是否健康快乐成长有很重要的意义。
1.卷曲式之前所提到的琳琳改变后的睡姿就是这一种，表现为孩子们的腿部弯曲、双膝抱在胸前，一般来说头都朝着墙壁，看上去睡得非常拘束。
这是孩子明显没有安全感的表现，这种姿势通常是孩子们在妈妈肚子里常用的姿势，采用这个姿势让孩子们有种在妈妈肚子里的感觉，会使他们更加安心。
如果孩子用这种睡姿睡觉，家长们就要多多关心孩子们日常的生活中是否存在什么问题使孩子出现害怕恐惧的情绪。
2.侧卧式
这和卷曲式有些类似，也是侧躺着睡的，但孩子们的姿势非常舒展，看上去十分自然。
侧卧式是一种非常好的睡眠姿势，它能够有效的保护内脏，同时也证明孩子们的心情非常舒缓，情绪十分稳定。
3.舒展式
很多孩子在睡觉时仿佛像打拳一样，四肢大大的张开，像在床上铺开了一个“大”字一样。
这就表明孩子在白天的玩闹中感到非常快乐，他们在睡梦中也情不自禁的维持着白天的状态，表现地非常开心和舒服。
这3种睡姿是孩子们最为常见的，也能从中发现孩子们的心理状态。家长可以留心关注一下，看看自己家的孩子是不是也是这样的呢？
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