今天我们要谈的话题略有些沉重，但希望你能读完，因为不论发生什么，我们都要帮助我们的孩子，成为孩子的力量来源。
26日上午，在重庆某新世纪幼儿园发生一起恶性伤人案件，致该园14名儿童受伤。
所幸的是，截止目前，经及时全力救治，受伤儿童暂无生命危险。
看到这样的新闻，我们会觉得心里堵得慌。我们难过悲痛，但被孩子问起时，我们要不要说呢？面对层出不穷的恶性事件，我们又该如何保护我们的孩子呢？
文：下沙｜编辑：秘夏
下沙：国家二级心理咨询师，亲子教育专家，致力于支持亲子心灵共成长。
01
常常忽略的
血腥细节会构成二次伤害
事件发生后，大量相关视频和图片在网络传播，其中不乏受害的幼儿园学生正面照片及视频。
重庆市公安局网安总队官方微博发布倡议书，呼吁广大网友勿再传播巴南幼儿园伤人案的血腥视频和图片，以免对受伤儿童及其家庭造成二次伤害。
02
恶性事件发生后
正向心理引导，从五大难题着手
很多事候，我们以为我们的孩子不是受伤者就不会有什么事，但对孩子来说，目睹或者知道事件后，都会存在伤害和影响。
我们不能当作什么也没发生，更不能强迫孩子要勇敢要坚强，而无视事件对孩子的影响，让孩子走出伤害，建议从以下5个常见难题入手。
1.
孩子状态突变怎么办？
合理应对很重要
孩子经历或者看见恶性事件后，易出现情绪或者行为上的变化：
- 哭泣，不愿和父母分开
- 害怕，不愿意自己睡觉
- 焦虑，总害怕会发生什么，想要做一些什么
- 愤怒，莫名地因为一些事发脾气
- 出现行为倒退，比如突然尿床、吃手等
- 身体不适，肚子疼、头疼等
- ……
应对孩子变化的3个建议
如果孩子出现以上的情绪或者行为上的变化，不要责备孩子，也不要强迫孩子停止哭泣，你要帮助孩子走过这段波动的时期：
接纳孩子的反常行为。
要适时观察孩子，知道孩子出现的行为表现是正常的，并耐心陪伴。
允许孩子释放情绪。
知道孩子的表现是正常的，都是孩子的正常反应孩子可以害怕，也可以哭泣，尤其要避免我们常脱口而出的“不要哭了，现在没事了”，这会压抑孩子的情绪释放。
给孩子积极的回应。
多一些拥抱、亲吻等身体接触。让孩子感受到足够的爱，让孩子重新建立安全和信任。
2.
到底要不要跟孩子说？
事实是最好的保护
如果和孩子说，我们担心孩子会接受不了或者害怕睡不着觉，或者不敢上学、不敢出门；但如果不说，面对各种新闻或处于事发周围的孩子，孩子不可能完全不知道。
不论我们是否主动去说，孩子对于自己周围发生的事情是有感知的。他们会看到、听到，哪怕只是大人之间的谈论，甚至是大人的表情，都会让孩子不断猜想。
不准确的信息可能出现事实偏差，我们刻意的隐瞒反而会让孩子觉得不安全。
让孩子了解事实，跟孩子说是最好的选择，但要注意说的技巧。
3.
说的目的是什么
你说的话要让孩子看到希望
事件是恶性的，但我们还要继续生活。不能为了让孩子注意安全而吓唬孩子。我们不能回避事实，但也不能随意释放我们的愤怒或者害怕，而是要让孩子感受到积极和正向。
要让孩子知道事实，但不需要让孩子知道太多细节。
细节会再次伤害孩子。你可以说，一个坏人一时冲动，在幼儿园伤害了小朋友。
让孩子知道所有人都在努力，让事情变好。
比如，事情发生后，医生都赶来了，周围人都在帮忙做救助；
让孩子知道其他人会有的反应。
比如，大家都很愤怒，也很难过，有的人哭了等，这会让孩子知道自己有情绪也是正常的。
让孩子感受到爱和支持，可以继续爱和信任。
比如，你有任何想法，都可以随时和爸爸妈妈沟通。这样孩子就会更有力量走过这段时期。
同时，你也要告诉孩子，你相信人与人是有爱的，大部份情况下，我们所处的环境是安全的。
4.
什么时间说
对你和孩子都合适的
你要选一个合理的时间，对你和对孩子都是适当的。
当你准备好了的时候。
沟通前要先处理好自己的情绪，要在我们可以理性看待，不慌作一团时。如果我们还很焦虑，那就会把焦虑传递给孩子。
在孩子最放松的时候。
让孩子可以更专注，不被打扰，并且情绪状态很平静的时候。比如在安静的下午，或者晚饭后。
保证你有足够的时间。
可以听孩子表达他的情绪。或者和孩子一起进行一些讨论。
5､
用什么状态说？
你的态度就是孩子的榜样
事件发生后，如果孩子处于害怕，我们可能会说，“有什么好怕的，离你那么远”，但其实，在我们内心，我们也在回避我们的情绪。
面对孩子，我们就要做出无畏无惧的状态，这样才能鼓励孩子更勇敢。
其实这是不恰当的。
分享自己的感受
不论你是处于愤怒或者伤心，你都可以让孩子知道你的感受，这对孩子非常重要，会让孩子知道，人会有脆弱是正常的。
不随意释放自己情绪
有情绪是可以的，但不能让孩子承担情绪的后果。比如你对此很愤怒，孩子平时找你抱你可能心平气和，这时，你就觉得好烦，把怒火出在了孩子身上。
平等地和孩子互动
万事开头难，你可以从了解孩子所知道的开始，再看他是否有事件认知上的偏差，他如何看待的。
比如你可以问，你听说你学校附近的事情了吗？你可以给妈妈讲讲吗？
03
保护孩子
要让孩子学会自救
校园行凶已不是偶然事件，当越来越多的犯罪分子将魔抓伸向了我们的孩子。我们要让孩子从小开始，学习如何自救？
1.跑
适用于所有孩子，跑为上计，不围观不停留。
对于年龄小的孩子，你跟他说遇见危险要跑，他可能会担心自己跑不快，这时你要告诉他，老师会帮着他一起跑，重要的要让孩子有跑的意识。
2.躲
跑不掉，就要躲。任何建筑、树木、花坛、课桌都可藏身。
3.呼救、反击
跑不了，躲不了的情况下，要大声呼救，奋力反击。
当然，对于年龄太小的孩子不具备反击能力，无法反击，也不能反击。但要让他知道，会有成人愿意帮助他一起反击。
最后，请父母孩子一起观看下面的视频
《公民防范恐怖袭击》校园篇 ▼
世界是美好的，但有时也是残酷的。
我们无法保证孩子一生每时每刻都是安全的，但我们可以让他们学习如何治愈自己，如何更好保护自己。
希望我们的孩子都能敢于直面恐惧，在爱和温暖的滋养下，更好地成长。
祝愿那些受伤的孩子早日康复！
让孩子保护自己
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