很多小孩子都喜欢吃各种各样的零食，宠爱孩子的父母也会把零食给他们吃。但是，类似一粒瓜子要了一个一岁多孩子的生命，半粒花生米又差点让另一个一岁六个月的孩子失去生命这样的新闻却又屡见不鲜。下面给宝妈宝爸们介绍几种零食需要谨慎小心地给小孩子食用，不然会引起许多麻烦。
1、坚果
医生给所有父母发出忠告：三岁以内的小孩不宜吃坚果，如花生、腰果、无花果、瓜子、核桃、开心果等，一旦出现呛咳误吸入气道，随时有生命危险。究其原因，主要是因为太小的孩子可能还不会咀嚼这些坚果类的食物，很容易出现还没咀嚼好就把坚果吞下去的情况，或者吃东西时哭闹、玩耍、跑动等，也很容易把坚果卡到气管里，一旦不慎进入气管，极有可能引发窒息。如果孩子实在想吃这些坚果类的食物，最好不要吃整粒的坚果，在其不过敏的情况下，可以把坚果压碎，或者用料理机打成坚果粉，掺到粥里或米粉里喂给他们。
2、果冻
大部分的小孩子都很喜欢吃果冻，颜色鲜艳，味道可口。但是，我们强烈建议父母直接把果冻这类胶状食品拉进黑名单。因为果冻是人工制造物，在制作的过程中必然会添加色素、食用香精等各种添加剂。小孩子食用多了不仅会影响食欲，还会影响对矿物质的吸收，从而对孩子的智力发育产生不良影响。而且果冻的凝胶状特性特别容易堵塞宝宝的气管，这种情况下，家长一定要及时带着孩子去看医生。所以，家长还是不要给孩子吃果冻为好。一般果冻的包装纸上也会注明三岁以内的小孩子不能单独食用。
3、黏性大的食物
类似年糕、汤圆等的食物黏性很大，小孩子的消化功能较弱，不利于小孩子咀嚼消化，可能会粘在食道而阻塞呼吸道。有时候被整个吞下很容易噎着，会带来一系列不必要的麻烦。
4、糖果
糖果往往因为其漂亮的外观和甜腻的味道很受小孩子们的喜欢，当孩子哭闹时，父母一也会用糖果转移他们的转移力，让他们停止哭闹。但是家长们要知道，如果孩子摄入过多的糖分，会影响身体的新陈代谢，造成营养不良、缺钙等，还容易造成肝肾的负担，也容易得蛀牙，严重的话会触及到牙神经，让孩子感到疼痛难忍。并且无论是硬糖还是软糖，特别是橡皮糖，非常柔韧而且不易咀嚼，都很容易被吸入气管。糖果中的色素也会导致小孩子维生素B1缺乏，对其生长发育相当不利。所以，父母们为了孩子着想还是少给他们食用糖果。
5、巧克力
巧克力营养成分的比例不符合小孩子生长发育的需要，含有大量糖、脂肪、咖啡因等。咖啡因有醒脑的功效，小孩子对咖啡因没有抵抗力，很容易受到咖啡因的影响，保持兴奋的状态，不易入睡，会损伤宝宝的大脑发育，造成智力低下。宝宝贪吃巧克力，不仅会降低食欲，引起厌食，而且会造成龋齿或者腹痛。所以三岁以内的小孩子不能食用。
6、膨化食品
膨化食品中含有各种各样的添加剂，吃起来非常美味，很容易勾起小孩子的食欲。但是膨化食品中高盐分的食物，会对小孩子的肾脏带来很大的负担，过多的食用会造成智力低下，也会让小孩子对膨化食品产生依赖。另外，膨化食品中含有大量油脂，小孩子吃多了很容易得肥胖症，不利于身体的健康成长。
温馨提示：各位家长在给三岁以内的小孩子吃零食时一定要注意安全食用，在宝宝哭闹、跑动时最好不要给宝宝吃任何东西，远离垃圾食品，保障宝宝的健康成长。希望文章对你有帮助。
