同事晓琳的女儿月月两岁多，平时她跟老公俩人上班，没法带孩子，所以就让婆婆照顾孩子。婆婆对此非常的上心，退休了也没啥事儿干，整体想着法的给孩子做饭吃。知道孩子爱吃饺子，特别是肉馅的，于是就隔三差五的给月月包饺子吃。
之前，月月白白胖胖的，可慢慢地，晓琳每次回家却发现，孩子竟然变瘦了，而且面色不太好看。起初，以为孩子营养不良，买各种小孩儿营养品吃。结果却不见好，直到有一次孩子发烧送医院，从医生那儿得知，孩子是因为积食引起的发烧。而且，孩子的脾胃比较虚弱，所以会长时间积食。
对此，晓琳非常的惭愧，要是早知道孩子是积食的话，也不至于让孩子遭这么长时间的罪！
这5个现象，说明宝宝积食了，家长要注意
1、嘴里有异味
这个都知道，口臭说明有胃火。宝宝如果出现口臭的话，多半是消化不好、积食了，在胃酸的作用下，食物会腐熟产生异味，宝宝的嘴里就会有一股酸腐味。
2、舌苔白或黄
宝宝积食，除了嘴里有异味以外，舌苔也会发生变化：舌苔发白、或者发黄，而且舌苔比较厚，说明宝宝已经积食了。
3、鼻梁两侧发青
如果宝宝的鼻梁两侧发青，说明积食已经影响到宝宝的身体免疫力了，经常会感冒、发烧、咳嗽（基本一两个月一次）。
4、晚上睡不好
积食的孩子一般晚上睡眠质量差，所以会导致眼圈发青或发黑。而且，积食的孩子，晚上睡觉经常翻腾、睡不安宁，甚至会出很多汗。
5、身体发育不好
积食的宝宝，大都脾胃不好，所以营养消化吸收就不好。所以，很多孩子会出现面黄肌瘦、个子矮小等症状。
喝这种汤，可以巧治积食，宝宝还能长个！
山楂金棘水：山楂5粒、鸡内金1个、沙棘5个、冰糖3小颗
制作方法：
1、把山楂、沙棘和鸡内金洗干净，山楂和沙棘切开去核；
2、然后把弄好的山楂、沙棘、鸡内金、冰糖一起放进锅里，加足量水（水量大约是食材的3倍）。
3、大火煮开，然后转小火煮1小时，待凉到适温（不烫嘴），就可以给宝宝喝了。
小贴士：
山楂金棘水不好喝，也可以买点黄棘末
很多家长反映，煮的鸡内金水，加了冰糖也很难喝，小孩子不爱喝。家长可以买点黄棘末，成分都是一样的，也有山楂、鸡内金、沙棘。成包的，随冲随喝，味道很好，孩子很容易接受。
