一、南瓜小米粥
原料：南瓜一块，小米适量
做法：1.小米淘洗干净，提前泡一会，然后煮粥；
2.南瓜去皮去瓤，切成小块，放入米粥中同煮；
3.煮至南瓜软烂，米粥浓稠即可。
特点：南瓜味甜，与米粥同煮味道好，而且富有营养，好消化。
二、胡萝卜猪肝粥
原料：胡萝卜一块、猪肝一块、大米适量；
做法：1.猪肝洗净后放入锅中煮熟，捞出放凉，切成末；
2.大米淘洗干净，煮成米粥；
3.胡萝卜洗净去皮，切成末，与猪肝放入米粥同煮；
4.煮至软烂即可。
特点：动物肝脏可以补充微量元素，与胡萝卜、大米同食营养比较均衡，切末让宝宝更好消化。
三、菠菜蛋黄粥
原料：菠菜叶、煮熟的鸡蛋取蛋黄、大米适量；
做法：1.菠菜叶用开水焯一下，然后切成末；
2.大米淘洗干净后煮成粥；
3.蛋黄用勺子压碎，和菠菜叶一起放入米粥中。
济南血管瘤医院医生提醒：宝宝辅食的制作还是应该根据宝宝的实际情况，同时不建议一岁以前给宝宝添加盐等调味品，也不要为了口感额外加糖，以免造成宝宝嗜甜偏食。在初次添加某种食物时，要注意观察宝宝有没有过敏的现象。
