文丨宝宝说妈妈爱
又到了一年中流感高发的时期，在这段时间里就算是大人也有很多逃不过流感侵袭的，更不用说免疫系统还没有发育完全的小宝宝了。前两天刚和我的高中朋友出去吃了一顿饭，在闲聊的过程中，朋友一直在和我抱怨，这两天真的是忙坏了，宝宝不小心染上了流感，又是发烧又是咳嗽的，自己真的是心疼坏了，恨不得受罪的是自己。相信不仅仅是朋友，很多家长到了流感的高发期都会有这种困扰。
1、其中最主要的就是要保持室内空气的流通，我宝宝的幼儿园就是每天都组织开窗，尤其到了冬天，患上感冒发烧的孩子特别多，老师就让孩子们多穿衣服，然后开窗通风，只有保持室内空气的流通，才不会让病毒停留在空中。
2、还有就是要勤洗手，对于宝宝来说，他们会经常的到处玩耍，手上一般会沾满了细菌，因此勤洗手是对宝宝最好的保护。
3、孩子只有增强体质才能有很好的抵抗力去抵抗病毒细菌，因此爸妈尽量让孩子多吃一些清淡的食物，多吃含有维生素C的蔬菜水果，做到饮食营养均匀，平时还要让孩子多参加体育锻炼。
首先爸爸妈妈们一定要清楚，宝宝的体质弱，很多药物都不适合给宝宝使用，滥用药物反而有可能会加重病情，因此，如果宝宝发烧了，最好使用物理降温的方式，持续发烧的情况没有好转应及时就医。另外，还有一点就是要让宝宝注意休息，不仅是宝宝，对大人来说生病是消耗体能的事情，因此让宝宝多加休息恢复体能，以便身体机能更好的抵御流感病毒。同时，要对宝宝日常生活的地方进行消毒处理，以清除流感病毒。
在幼儿园中，如果班上有孩子患上了流感，再加上幼儿的抵抗力就弱，因此在孩子中交叉感染的几率很大，我的一个朋友的孩子就是在流感高峰期间，就是因为幼儿园班上有两个小朋友患上了流感，几天后班上的一半孩子都得了流感。如果孩子得了流感就应该在家中休息，不要上学了，，爸妈可以给宝宝带上口罩，也不要去人多的地方，这样可以在一定程度上保护宝宝的健康。总之，在这个流感的高发时期，爸爸妈妈一定要做好预防工作，保卫宝宝健康!
