文丨苏妮
来源丨积木育儿（jingguanyuer）
这两天，一位妈妈在后台留言，说：
问她：孩子进了班级，看不到你之后，还哭吗？
她说：不哭了，老师说她就刚入园那几天闷闷不乐，现在基本上都挺开心的。
我安慰她，孩子的情况很正常，不要太担心，坚持送她上幼儿园是没问题的。
其实，除了少数几个适应能力非常好的孩子，绝大部分孩子，初上幼儿园的时候，都会哭。
他们哭，是因为要和妈妈分离，焦虑了；他们哭，是因为要独自去适应一个和家截然不同的新环境，担心害怕了；他们哭，是因为这个陌生的环境让他们萌发了警惕感，并想用强烈的哭闹来提醒周围的人注意和照顾自己。
有的孩子适应得快，一周左右就能愉快地上幼儿园了；有的孩子适应得慢一些，一两个月可能还会在与妈妈分开的时候歇斯底里地哭。
不过，只要他们没有在幼儿园里一直哭，妈妈就不要太紧张。这说明，他们已经愿意平静下来，并尝试着去接触这个新环境。
当他们发现，幼儿园并没有自己所担心的那么糟糕，就能够慢慢融入。孩子就是在这个过程中，开始了最初的社会化。
1
总有一天，
我们要放开孩子的手
在这个过程中，妈妈/爸爸最忌讳的事情有两点：
- 持续焦虑
很多时候，他们哭，是因为受到了妈妈/爸爸分离焦虑情绪的感染。
当妈妈/爸爸送他们到幼儿园后，还不舍地久久徘徊在幼儿园门口，或是满怀担忧地对孩子说“你要坚强，不要想爸爸妈妈”，“想爸爸妈妈的时候也不要哭”这类的话语，甚至妈妈/爸爸抱着孩子先哭起来。面对这样的爸妈，孩子的分离焦虑情绪能不加重吗？
所以，送孩子上幼儿园，妈妈/爸爸的心态非常重要。通常，如果妈妈/爸爸是焦虑的，孩子就更焦虑，相反，如果妈妈/爸爸表现得很淡定，就能让孩子的焦虑情绪得到缓解，他们也能够更快地适应幼儿园的生活。
很多时候，孩子哭是受到了父母分离焦虑情绪的感染。
- 答应孩子不上幼儿园
有的妈妈/爸爸，在孩子哭闹着不要上幼儿园的时候，感到非常无助，甚至心软到答应孩子不上幼儿园。
孩子是敏感而机灵的，只要妈妈/爸爸给他亮了一次绿灯，他就会知道，原来上幼儿园并不是每天必须要做的事情。
这样，他就会三天两头想着不上幼儿园，待在家里玩，而不是克服困难，坚持上幼儿园了。
初看起来，孩子还小，请假不上幼儿园也没有什么大不了。但是，你想过吗？这其实阻碍了孩子的社会化。
也许，你会说，又不是一天都不上幼儿园，他去了跟小朋友还是玩得很好呀？那社会规则呢？社会化不只是提高社会交往能力，还包括社会规则意识。这样随意地请假，孩子就很难建立起社会规则意识。
还有一个问题，就是会影响孩子意志力的培养。孩子因为不适应，就不上幼儿园了，这和一碰到困难就退缩了没什么两样。
所以，我们一般建议，孩子除非生病了，或者家里有很重要的事情，才和幼儿园老师请假，其他时间都要坚持上幼儿园。
2
只要孩子没有在幼儿园一直哭，
我们就不要太担心
最后，分享一个我家孩子初上幼儿园的故事，希望能够更好地帮助到你。
其实，大宝刚上幼儿园那会儿，我也产生了分离焦虑情绪。因为我没有提前带他上亲子班，只在报名的时候带他参观了幼儿园，认识了一下老师。
可正式入园的时候，才知道他们班的老师并不是报名时接待我们的老师，而是另有其人，我担心他不能适应。
不过，我很快调整了自己的情绪。我觉得我能做的前期都做到了。如今对孩子，我只有更多信任，更多祝福。
所以，在跟他分别的时候，我跟他说：“哇喔！你今天正式成为幼儿园的小朋友啦，妈妈真为你骄傲！祝你在幼儿园玩得高兴！”然后，将他交给老师，拥抱告别之后迅速离开。
3
当孩子笑着跟你挥手告别，
你是否反而会失落？
我传递给他的积极情绪缓解了他的焦虑情绪。第一天，第二天，他都没有哭，这让我更加淡定了。
第三天，他对幼儿园的新鲜感过了，在放学时含着泪小声问我，“明天能不能不上幼儿园？”我坚定而温柔地看着他，说：“妈妈知道，幼儿园和家有很多不一样的地方，你刚上幼儿园会有一些不适应，但只要你坚持上，就会发现幼儿园有好多好玩的地方，我敢打赌，你会很快喜欢上幼儿园的。”
见他还是眉头紧缩，我就跟他编了个我小时候上幼儿园的故事。
我说：
有时候，适当向孩子示弱，能够很好地帮他们缓解焦虑情绪。我这么一说，大宝的心情马上阴转晴，好奇地要我多讲讲小时候的故事，之前的焦虑情绪也一扫而光。
我还会在每天晚上，听他分享幼儿园发生的好玩的事儿。并在他分享完后，对他的进步进行肯定和表扬。比如：
可能就是话里的积极和快乐，给了孩子坚持上幼儿园的动力。后来，他再也没说过“明天不想上幼儿园”之类的话。
我想，幼儿园的门，是摆在小孩子面前的一道坎。坎的这边，是家，熟悉而安全；坎的那边，是幼儿园，陌生而不确定。
因此，他们会害怕，会焦虑，会哭……
而我们能够做的，不是让他们在沟坎面前退回来，而是给他们信心，并给他们体验新环境的机会，同时做好他们的安全岛。这样就好了。
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ID：haizi18
