最近堂妹家的宝宝食欲很差,并且什么东西都吃不下,我问她是不是给孩子吃了盐。她告诉我说,因为孩子已经一岁半了,每次吃饭孩子都眼巴巴的看着大人的饭,她老公心疼孩子每次只能吃一些寡淡无味的白水煮菜,这几天就偷偷给孩子辅食加了些盐。
对于孩子来说,本身的肾脏发育还不完善,如果给孩子吃盐的话,稍不注意没有把握好用量,将会对孩子造成一下这些危害:
损伤孩子的肾脏
对于肾功能尚未发育完全的孩子来说,让孩子吃盐那不是爱他,而是在害他!或许很多人觉得没什么的一点点盐,都会对孩子的肾脏造成极大的负担,导致孩子的身体发育受损。
让孩子长不高
很多家长总是觉得自己的孩子发育晚于同龄人,并且身高总是长得很缓慢。说到底这也是因为吃盐过早的原因。过量的钠会阻碍到钙元素的吸收,而钙直接关系到孩子骨骼的生长发育,吸收不好的话自然长高变得困难了。
出现高血压
根据2018年的不完全统计后发现,现在18岁以下的孩子高血压的患病率已经达到了17.6%,并且高血压并不一定是胖孩子的专属,过早让孩子食用盐的话,会导致孩子出现高血压的概率增高。最为可怕的是,或许孩子身上并看不出什么异常的,但是等到长期发展下去,会直接导致孩子的心脏和肾功能出现衰竭的情况。
感冒多发
当孩子食盐吃得多,钠摄入量过大的话,将会导致呼吸道的细胞活性受到压制,随着唾液以及溶菌酶的减少,导致孩子的抵抗力变差,此时面对日常的一些细菌病毒哪里还有什么抵抗力呢?
很多家长说,我没给孩子吃盐啊,而且使用的都是儿童酱油,怎么会导致孩子钠摄入过量呢?这就不得不提一种概念了,那就是"隐性盐"。或许给孩子使用的专用调料中根本尝不出一点咸味,但其实家长应该关注的是背后的成分表里面钠的含量。毕竟百分之一的盐溶液中添加百分之十的糖分就能完全和咸味相抵消,但是其中的钠却是真实存在着的。
给孩子购买专用食品的时候,一定要学会先分析背后的成分表,并且在日常生活中多加注意孩子的饮食禁忌,这才是有利于孩子成长的。