宝宝生病是令人心力交瘁的活！临下班一个电话被催着赶紧回家，电话里姥姥说话声急促，为娃发热、不吃饭捉急着！晚上睡觉大人（尤其是姥姥）基本没睡，时不时地给娃物理降温。第二天总算好点了，但是姥姥突然说娃2天没拉臭臭了，而且娃白天主食基本不吃了，偶尔咳嗽几声还带恶心感，仔细看宝宝舌苔、摸摸小肚子，小家伙不会“积食”了吧！舌苔厚、小肚子鼓、食欲不佳，便秘、发热都是积食的症状，就连咳嗽都可能是积食引起呢，而且现在正好到了早春了，正是孩子容易积食的季节呢~
很多家里都是这个情况，每次宝宝一咳嗽，家里的长辈展示了蜜汁微笑，机灵的跑去药店买来各种药。咳嗽冲剂、咳嗽糖浆、咳嗽药片……嗯，亲耐滴爷爷奶奶，我还没确定娃是哪种咳嗽呢？弱弱的问句，药能退回去吗？
那么怎么才能知道宝宝是不是积食了呢？
1、 宝宝咳嗽要先观察舌苔是否厚白，凑近闻闻娃是否口臭~
2、 摸摸宝宝的小肚子是否鼓胀，同时看娃平时的便便情况，如果便秘且食欲不佳，辣么，娃是积食了~
3、 积食宝宝可能还会有发热，主要是手脚心特别热哟！发热宝宝一定先要物理降温，超过38.5度可以服用退烧药~
娃的消化能力比不上成人，吃太多不消化的食物就容易积食。积食怎么治疗呢？
煮粥时，加入一勺它，脾胃无负担，宝宝常喝这种粥，积食再见长高高！
了解过孩子积食的宝爸宝妈们应该对双低聚乳清都有一定的了解，煮粥或者热牛奶的时候，加上一勺，就能改变肠道菌群，对孩子的脾胃有着极强的调理作用。只要脾胃好了，那么积食等问题就会慢慢缓解，身体不再长病还能长个子。
如果孩子遇见了以上的各种问题，千万记得要给宝宝调理脾胃，只要常喝这种水，积食再见宝宝长高高。你们家孩子平时爱吃饭吗，你平时都会给孩子吃些什么呢？欢迎和大家一起交流，丰富食谱哦~
