宝宝多久开始喂辅食?怎么吃?你知道吗?

作者:空谈快意 03-16阅读:732次

一岁以内的宝宝喂辅食的顺序,具体怎么喂呢?什么时候开始喂呢?这是好多新手妈妈比较关注的问题。一般混合喂养的宝宝4 到5个月就可以开始喂了,纯母乳喂养的宝宝6个月后 ,怎么样喂?具体有哪些注意事项。


宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加,高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上,土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上,饭后白水成习惯。米粉持续加俩月,糙米燕麦轮流上。


七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加,瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它,鸡肉鸭肉慢慢来。



八月鱼肉方登场。咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜未,食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃,水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。



十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视,尝遍美食不挑食


一岁以前奶为主,偶尔厌食属常见,观察过敏很重要,湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽彁谨慎,至少半年再复吃,消化吸收方能好

一岁内莫加盐和蜜,一岁后宝宝可以吃全蛋,大豆解禁可尝试,各种软饭面条上,自己吃饭很重要。

所有食物该吃不该吃其实在不过敏的原则下尽可能的多尝试不同种类食物,营养摄入均衡。我们根据自己孩子的需要逐步添加即可