前段时间，天气时好时坏，冷热交替，带夏天在小区楼下散歩，碰到好几个小朋友在咳嗽，一问都是支气管炎，要挂盐水，而且会听到孩子喉咙里有呼噜呼噜的声音，感觉特别难受。
还记得上次夏天也是支气管炎，喉咙有痰总是呼吸不畅，每看夏天咳嗽一下，小脸就涨的通红，又心疼又自责，恨不得帮他弄出来。我也知道孩子的呼吸道管腔比较小，神经系统发育也不完善，不能形成有效的咳嗽反射，咳嗽力量弱，不能很好的排痰。
我又担心因为痰卡在呼吸道，造成气道阻塞，影响肺的通气功能，使病程延长。所以当时就特别急，也试了很多办法，最后发现这4种方法很有效。
1.更换体位。
可以经常变换宝宝的体位，使痰液易于排出。但要避免剧烈的活动和游戏，防止咳嗽加重。
2.湿化空气。
可以使用加湿器，使室内空气湿化，湿润宝宝的呼吸道。但一定要彻底清洁加湿器具，以免滋生病原微生物。
3.拍背，用手拍击宝宝背部。
借助振动，使分泌物松脱，可以帮助宝宝排痰。
拍背时可以让宝宝俯卧或侧卧，家长的手要手背隆起，手掌中空，拇指靠着食指，使手成“背隆掌空状”，不要用摊平的实掌去拍。
拍背时要从下向上、从外向内拍，左侧背部拍完再拍右侧，如此循环。拍背时不要过于用力，要保持一定的节奏，每次拍 5～10分钟，每天拍 4～6次。拍背时不可以在宝宝光裸的背上直接拍，要隔着衣服拍。
4.祛痰药。
最好先查明宝宝咳嗽、咳痰的原因后，再考虑是否给宝宝使用祛痰药。
糖浆型的祛痰药最好不要给纯母乳喂养的宝宝使用，因为给宝宝喂其他甜的液体会降低宝宝对母乳的兴趣。部分祛痰药还可能引起恶心、呕吐，所以祛痰药的用量不宜过大，以免导致电解质紊乱。
目前儿科常用的祛痰药有氨溴索、愈创木酚甘油醚等，使用这些药物一定要遵医嘱，或者按照药物说明书使用。
夏天妈妈在这提醒一下妈妈们，宝宝痰少的时候，他自己会将喉咙里的痰吞进消化道，吞咽也是排痰的正常方式之一，不用担心。如果宝宝痰很多，影响到呼吸，就要带宝宝去医院进行吸痰或者做雾化治疗。
文/夏天妈妈
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