很多爸爸妈妈觉得自己家小宝贝老容易生病，是不是免疫力低下了？
市面上也有很多东西，什么补铁、补锌、补钙等等的东西，告诉各位新手爸妈们，要给孩子增加抵抗力。
然而你家孩子真的是免疫力低下，抵抗力不足吗？来按照科学标准做个测试吧！
对于这个问题,我们可以用孩子一年内患呼吸道感染的次数来间接判断。出现以下情况时,就提示孩子的免疫系统功能可能比较弱:
2岁以下的孩子,一般上呼吸道感染超过7次/年,或下呼吸道感染超过2次/年；
2～5岁的孩子,上呼吸道感染超过6次/年,或下呼吸道感染超过2次/年；
14岁以下的孩子,上呼吸道感染超过5次/年,或下呼吸道感染超过2次/年。
如果对照这个标准，发现自家宝宝似乎没有超过这个数量，但还是经常生病是怎么回事呢？
婴幼儿容易生病,其实是一个正常的现象。
宝宝在妈妈肚子里所处的环境几乎是无菌的。出生时,宝宝的免疫器官与免疫细胞已相当成熟,但是由于未接触过病毒、细菌等抗原,免疫系统对这些“入侵者”的“记忆”尚未建立,因此免疫功能还不完善。
免疫力是在人体与各种外界的致病因子的斗争过程中不断成熟和加强的,于是小宝宝自然是经常小病不断啦！
宝宝在建立免疫系统的时候，爸爸妈妈们要注意，不要进入这些误区，让孩子免疫力真的变低下~
一、滥用抗生素
抗生素会杀灭体内的有益菌，这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，从而起到防病作用。如果有益菌被大量杀灭，身体的防御功能就会下降。
二、过于干净
讲究卫生是必要的，但要过于干净，反而令宝宝接触微生物的机会少了，不能刺激机体产生抗体，宝宝反而容易生病。
1、家里的环境只需要干净，不必做到一尘不染，更不用样样物品消毒。
2、宝宝适当接触泥土、灰尘并不是坏事，妈妈只要保证宝宝玩过泥巴后好好洗手，不用小脏手抓东西吃就可以了。
3、抚摸身体健康的宠物、和宠物一起玩耍对宝宝来说都没问题，妈妈不用禁止，但要注意提醒宝宝不要亲吻宠物。
三、过度或过少运动
运动是强壮身体的有效途径之一。适当运动能提高宝宝体内免疫细胞的活力，让宝宝少生病。但是，运动过度却对身体有害，使具有杀伤病原体的白细胞的寿命缩短，造成免疫力下降。
