本文作者：许玲 / 儿科医生
每次啊，我都能听到很多家长抱怨说，现在的医药费简直贵死人！一个感冒，也能花几百块钱买药，吃了不到3分之一，又没用了！
好吧！事实就是这样！但是呢，其实像宝宝感冒咳嗽这种小病啊，我都是自己在家煮止咳药的！而且十分简单！
因为啊，自己做医生，就知道，宝宝吃药打针多了，肯定是对宝宝身体不好的！所以基本上我身边的医生朋友，在宝宝生病的时候，能食疗绝对不会吃药的！
我家宝宝也因为很少吃药，自身的抵抗力还不错，身体也很好！说了这么多，还是希望家长们，能够自己重视这个问题，孩子的健康，终究还是靠自己！自己多了解一些，肯定会对宝宝好很多！那今天，把我平常给宝宝做的感冒咳嗽食疗方，跟大家说说制作过程吧！
材料：梨子2个
冰糖适量
川贝粉10g
（梨子要选这种外面带点点的，我也不知道叫什么品种，这种梨比较有梨味，止咳化痰效果比较好，不要选那种外面很光滑，很漂亮的皇冠梨。个人经验哈，不喜勿喷，个人有个人的方法）
梨子切块（我家宝宝长牙了，所以梨也可以直接吃，切成小块是方便喂他，如果还不会吃东西的宝宝可以做的时候切两半，中间的核挖掉）
把川贝粉洒在梨上
放几颗冰糖，不要太多了，咳嗽吃太甜也容易吊咳
上锅蒸，碗里不加水，大火20分钟，小火10分钟。
好了，蒸好了，梨子本身水分就比较大，蒸好后自己都会出来原汁，这样药效比较好噢，我是把梨汁和梨分开，小宝宝就可以直接喂梨汁，大宝宝就把这些都吃下去！要是看不太明白记得问下我的通过tuina807另外呢，我自己有收集总结了宝宝常见病食疗方200多个了，0-12岁宝宝的喂养方式啊，护理妙招啊，家长们有问题都可以跟我说，我可以给你一些好的方法建议！
