这阵子的天气早晚的温度相差太大，一不小心就会着凉，特别是小孩子，喜欢踢被子，一不注意点就会着凉，我宝前几天就中招了~~~
一开始只是夜里睡觉时有两声咳嗽，不见有痰，我也没管他，以为是偶尔的咳两声。谁知道，宝宝的咳嗽越来越厉害，虽然不是很严重的那种，但一天比一天咳得厉害，还有些影响到睡眠了，我就开始担心了。没想到当天夜里宝宝又再次着凉，第二天起床就开始打喷嚏，流鼻涕，咳嗽一起来。不过我还是坚持不给宝宝吃药，毕竟是药三分毒。时间久了不仅孩子会对药物产生依赖性，久而久之还会破坏孩子的免疫系统，从而搞垮孩子身体，所以能不吃药就尽量就别给孩子吃药。
我孩子生病我一般会先辩证，后对症下药。于是我让宝宝把宝宝的舌头伸出来让我看看，宝宝的舌苔好白（如上图），这就说明了宝宝确实是受寒了。而对付这种而对付这种情况，不用吃药，只要生姜大蒜水就可以搞定了。生姜可以祛寒，大蒜有止咳化痰的功效，正适合风寒型咳嗽。
于是我立即行动，家里正好还备着生姜，大蒜。我切三四片薄薄的姜片，两粒大蒜拍碎，一小块红糖，一起煮水。
水煮开后转小火，慢煮十分钟后，揭开盖子，再煮五分钟。这样做是为了防止水太辣，宝宝不肯喝。我以前就是因为没有开盖煮，导致太辣宝宝不肯喝，都吐掉了。这次吸取了教训，开盖煮五分钟再关火，果然，我试了一试，一点辣味也没有。
除此之外，我还对其他疾病，如：感冒、腹泻、积食、消化不良等都有深入的研究和学习。每次我都会记录在笔记本上，以备不时之需。时间久了，我都总结了100种小儿常见疾病调理方和200个0-5岁宝宝喂养、护理常识，我每天还会分享到朋友圈宝妈可随时查看，不懂可直接问我。不为别的只因同为父母深知其小孩的不易。
最后愿每位宝宝都能在宝妈的惊心呵护下，健健康康的成长！！！tuina820找到我。
