我家宝宝从出生来身体体质一直不是很好，只要天一变，没及时给他添衣服，发烧、咳嗽、腹泻等疾病就会席之而来。所以在平常护理里上我可费了不少心。好在经过这几年的打磨，我也总结了一些经验。所以现在孩子生病很少给他使用过西药、打针，毕竟“是药三分毒”嘛，长时间使用抗生素，孩子不仅会越来越依赖于药，而且免疫系统还对受到损害，身体体质越来越差。。。一般会采用食疗或推拿给孩子调理身体。
就像有一次宝宝风寒咳嗽，我只用了厨房里面的三件调料品煮了碗水给宝宝喝，当天就起了作用，第二天宝宝基本就没咳嗽过了~~~不见材料常见、操作还非常简单哦~
具体的操作如下：
材料：生姜、红糖、大蒜
生姜去皮洗净，切丝，大蒜洗净，拍碎
锅中加入一大碗水，姜丝放进去，开始煮
锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟
加入大蒜，大火煮3分钟即可（如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜，没有咳嗽就不用加了）
每天给孩子喂2-3次就行，最后还提醒一下大家这个方法是适合于风寒感冒的哦~除了咳嗽外，我现在还对宝宝积食、磨牙、尿床、腹泻、痱子等常见疾病都有深入的学习和研究，时间长了我都总结了上100种小儿常见疾病调理方和300个0-6岁宝宝喂养、护理常识。
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