我家宝宝体质就是那种易病体质，就是动不动就生病的那种！吹空调，着凉了会感冒流鼻涕，太热了，也会感冒，严重的就发烧，一年到头，没有几天是不咳嗽的！
就是因为在宝宝刚出生的时候，生了一场大病，住院一个多月，那一个月里，宝宝一天打4-5瓶吊水，都变成药人了，出院之后，体质就一直不好！
就宝宝这体质，也不敢随便给他打针了，吃药也是很少的，所以我给宝宝想尽各种办法，食疗要数最有用的了，我从我做医生的同学啊，有经验的宝妈那里寻来了很多宝宝小病的食疗方，特别好用！
像我家宝宝流鼻涕，我就给宝宝洗个脚，就能好了！
总之呢，也是因为食疗，我家宝宝基本上没有怎么打过针吃过药，身体也就越来越好了！身边啊，不少好朋友也来问我要方子，我就把我用过超级好的方法，记下来，放朋友圈！
反正现在什么好多宝妈，宝宝有什么问题，都会问我，我成了育儿达人了，久病成良医啊tuina631找我哈！我也特别愿意帮助宝宝们，自己也开心！好啦，不多说，给大家看看我怎么给宝宝洗脚的！
备生姜，洗净
再切丝，越细越好
放锅里加水，我加了这些
然后烧开，水开之后按小火，再煮了15分钟，
看到没，水分少了好多，颜色略黄，就好了，把姜丝去掉倒入洗脚盆里，稍微凉一下，但还是要趁热给宝贝洗脚，水太热的话，麻麻可用毛巾先挤起来擦拭，再慢慢试水温，差不多的时候就把小脚放进去浸泡，
等水不热了就拿起来用干毛巾擦干
这个方法是特别简单的，已经好多宝妈给自己宝宝用过了，也安全，不会像大蒜包脚什么的会烧伤皮肤！家长们可以放心！好多家长用食疗方，把宝宝长期便秘，经常拉肚子啊，肺里积痰咳嗽，还有一些扁桃体发炎都护理好了！
说了这么多，希望能够帮助有缘的宝宝，健健康康长大吧！
