3861母婴导读:有的宝宝悄悄就出牙了，不时给爸爸妈妈一个惊喜，但有的宝宝出牙，就没有那么轻松了，可能会有一番惊天动地，出牙的不适感，会让宝宝比较难受，家长也经常焦虑，找不到原因。由此，特别带来高级营养师，也是一位妈妈的切身护理经验分享给大家。
前些天读了老舍先生的《有了小孩以后》心情瞬间就平复了很多，看来不仅仅是我们有了小孩以后多了劳累与感慨啊。
最近宝宝出牙家里场景混乱不堪，烦躁，哭闹，咬人等场景一天上演好几遍，今儿就来说说宝宝出牙的这些闹心事。
出牙的时间
其实宝宝在妈妈肚子里面的时候牙胚就开始发育了，孕6周左右乳牙的牙胚开始发育，孕中期恒牙的牙胚开始发育，所以说想要宝宝牙齿好，孕期钙一定要充足哦。
有极少数的宝宝在出生的时候牙齿就冒出来了，一般情况下宝宝6-8个月左右开始出牙，早一点儿的话在宝宝四个月左右就会冒出第一颗牙齿，晚一点儿的话在宝宝一岁左右才会冒出第一颗牙齿。
只要没有超过一岁都不算晚，出牙的早晚和家族遗传，体内钙的情况等多方面都是有关系的，如果一岁多还没有出牙建议看医生。一般宝宝会在2岁半或者三岁左右长齐20颗乳牙。
出牙顺序
一般情况下宝宝出牙会先长出下排中间的两颗牙齿（下门牙），然后是上排中间的两颗牙齿（上门牙），然后是下排中央两颗牙齿左边一颗右边一颗，然后是上排中央两颗牙齿左边一颗右边一颗。有的宝宝是一颗一颗出牙，有的宝宝是两颗牙齿一起出，还有的宝宝是先长出上门牙然后长下门牙，还有的宝宝是先长出下门牙两边的牙齿。具体是哪颗牙先出因人而异，偶有一两颗牙齿出牙顺序颠倒都是属于正常情况。
出牙症状
1、口水会格外的多
常常会打湿下巴，这时候如果口水擦拭不及时宝宝很容易就会出现口水疹。所以这个时候一定要及时擦拭，建议用柔软的棉布或者纱布，不建议用湿巾和纸巾，擦拭的时候要轻柔，不要划伤宝宝娇嫩皮肤。避免出现口水疹建议给宝宝戴个围嘴，勤换洗或者擦拭些温和的面霜。如果口水疹溃破感染，比较严重建议看医生。
2、牙龈红肿
出牙的时候宝宝会有牙龈红肿，牙龈发痒的情况，这个时候宝宝比较喜欢啃咬东西。有些宝宝喜欢咬嘴唇，手指，奶瓶等，这时候可以给宝宝准备一些牙胶或者磨牙棒饼干。牙胶建议选择大品牌，可以开水煮沸消毒的最好，平时要多给宝宝清洗消毒。磨牙饼干吃的时候要看好宝宝，不要让宝宝自己一个人在避免危险。也可以洗干净手后给宝宝按摩牙龈来缓解出牙不适感。不建议给宝宝吃冰冻的食物，容易拉肚子。
3、比较烦躁
出牙的时候宝宝会比较烦躁，容易哭闹会比较的黏人，不爱吃东西，有些宝宝奶量也会减少，睡觉的时候容易惊醒，也有时候会哭醒，哭起来和平时的哭闹不一样，尖声哭闹。这个时候要多安抚，可以多亲亲抱抱，做些抚触，互动游戏，也可以给些平时比较喜欢的安抚玩具。
4、腹泻
有些宝宝在出牙的时候会有腹泻的情况，只是大便次数增多，会有稀薄的情况，没有出现水样便或者蛋花便，宝宝精神良好，可以不用担心，宝宝牙齿长出来就好了。如果宝宝有大便次数多，便便有粘液或者水样便，精神不好等情况建议看医生。
5、发烧
有些宝宝在出牙的时候会有低烧的情况，宝宝体温不会超过38摄氏度，除了出牙时宝宝比较烦躁和黏人外，精神很好，没有咳嗽或者呕吐等情况，可以不用担心，也不用吃退烧药，用物理的方法降温，比如温水澡，温水擦拭等方法来降温，牙齿长出来后就好了。如果发烧38.5摄氏度以上，精神不好，哭闹不止等情况建议看医生。
出牙饮食
首先要保证宝宝每日的奶量，可以给宝宝吃些含钙比较丰富的食物比如奶类，豆类等，也可以额外的补充一部分钙质。这个时候就先不要给宝宝吃新品种的辅食了。可以给一些中等硬度的食物来磨牙，比如磨牙棒，胡萝卜条等，饭菜还是以软烂好消化，咀嚼为主。
龋齿
幼儿园的小朋友笑的时候不难发现有些宝宝的牙齿是黑黑的，只剩下一点点的渣渣，影响形象先不说，严重的还会经常性的牙疼，有些妈妈说换牙就好了，其实不然。乳牙的龋齿会影响到恒牙的，有龋齿的情况建议咨询医生，尽早治疗。宝宝龋齿多数和不良习惯有关，比如奶睡，爱吃甜食，爱喝果汁，没有及时舒雅漱口等。
牙齿的护理
从宝宝第一颗牙齿萌出就要开始刷牙了。有些妈妈会说那么小怎么刷牙啊，宝宝不配合。这个阶段可以使用硅胶的指套牙刷，很软，套在手指上很方便，我家宝宝刷牙的时候喜欢咬，可以放在开水里煮沸消毒。宝宝一岁半后可以有意识的让宝宝自己学习刷牙，两岁后就可以自己使用儿童牙刷和儿童牙膏来刷牙了。良好的习惯是从小开始培养的，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯可以减少蛀牙的发生。
