错过几个亿也不要错过训练宝宝腿型的关键期,错过将会抱憾终生!

作者:朗迪钙 08-01阅读:1296次

宝宝一般是12~16个月的时候是学会独立行走的年龄,孩子从摇摇晃晃走几步到掌握身体平衡行。伴随着学习行走也出现了不少问题:八字脚,腿不直,很多妈妈都会好奇的问别人的宝宝有没有这种现象。其实这些妈妈的担心是过早的。

一个刚学步的宝宝由于身体的平衡感不好为了更好的站立,保持身体的平衡,双脚自然分开,会有有点像外八字,这样可以扩大地面的接触面积,防止跌倒,随着婴儿的长大,它会逐渐改善。那么,

常见的腿问题

儿童扁平足、高弓足、长短脚、足畸形,外八字,X形腿,O型腿

有一定的遗传因素,也有很多是后天不良的坐姿,站姿,睡觉或缺钙。

关于宝宝腿部问题

过早的让宝宝站立和走路

一些妈妈为了让宝宝赢在起跑线上,会急于让宝宝学会走路,但孩子太小,没有足够的腿部支撑能力不能承受自身的重量,过早的幼儿会使韧带松弛,膝关节和踝关节不稳定,是不利于腿部的正常发育,O型或X型蛙的腿会更严重,对宝宝的腿和脚的关节损伤。尽量等待10个月左右,帮助孩子站立,并适当休息。

鞋子太过硬

因为脚骨软脚,手腕力量弱,婴幼儿在学走路时如果穿硬鞋,常有一种穿不起鞋子的感觉,使步态变形,脚变形。

不正确的垫尿布方法

爸爸妈妈帮助宝宝垫尿布仔细些,不要让宝宝感到不舒服,防止宝宝因为不舒服的尿布垫睡觉形成不良的姿势,走路姿势不正常。

遗传因素

如果有或八足O型腿或X型腿父母,孩子可能遗传。

学步车

学步车不良会导致孩子走路歪歪扭扭的生涩,更容易形成脚外八字,如果时间和条件允许的就不要用学步车了,让宝宝学会走路自然更好。

缺钙

当孩子钙骨钙低,足骨无定形,在行走和站立时重心的结果,容易使双侧髋关节向外,从而形成“八字脚”。

如何让宝宝形成良好的腿型?

给宝宝穿合适的鞋

宝宝刚走路的时候,不要给孩子穿过大大或过小的鞋。穿正确的鞋子,宝宝的脚长得快。

不要过早让宝宝学走路

因为个体差异,每个孩子学走路的时间不同,别强迫自己的宝宝过早练习走路。

适当的补充营养

如果医生已经确认宝宝缺钙了,家长应及时给宝宝补钙和维生素D,促进钙的吸收,经常带宝宝晒太阳,多吃高蛋白食物,多吃含有钙量高的食物和维生D。

日常关注,促使养成良好习惯

在日常生活中,督促宝宝养成良好的习惯。不要让宝宝长时间跪在地上,不要让孩子养成跷二郎腿的习惯,用正确的姿势通常抱着宝宝。

随着宝宝的长大,O型腿会逐渐改善,如果三岁还没有消失,就应该让医生检查一下。如果严重的腿部弯曲,两侧踝间距大于8cm(1拳);或孩子只有一条腿弯曲,一条腿(K形);或当孩子成长时,弯曲的腿越来越严重,应去医院检查。X型腿通常会消失在七岁左右,如果孩子超过七岁,仍然是一个X型腿,严重的外翻(12度以上),经常感觉到宝宝痛的,那就要带去看医生检查了。

总的来说呢就是要多注意观察宝宝,顺其自然,妈妈们不要太心急哦,如果妈妈们有更好的经验可以一起在评论中分享哦!