虽然已经立秋了，但天气的变化还不是特别明显，不过为了顺应自然，让宝宝健康的成长，家长在立秋后应该多给宝宝做这几件事哦！
1、督促宝宝喝水
立秋后，天气也会逐步干燥起来，所以多喝水很有必要哦。平时看宝宝玩耍时，就可以时不时的让她喝一口，不要等她渴了再喝，那样就表明孩子身体已经很缺水啦！
2、多吃应季的水果
秋天是个收获的季节，很多水果也新鲜上市了，所以给孩子吃水果的时候要以应季为主哦。常见的秋季水果有：
秋梨，它不仅有清热解毒的作用，还能促进宝宝的消化，为孩子补充水分哦！
葡萄，它里面含有丰富的花青素，能提高身体的抗氧化性，增强宝宝的免疫力！
橙子，它能为宝宝提供丰富的维生素C，而且还能促进宝宝的胃肠蠕动，预防便秘哦！
石榴，如果宝宝有烦渴的情况，可以多吃一些石榴哦，也对孩子腹泻有好处！
3、腹部保暖
立秋后，每下一场雨，天气就会寒冷一些，所以家长要注意天气的变化，主要把孩子的腹部、后背保暖工作做好哦！当然，穿减衣物要注意，不要过早的跟孩子患上厚衣服，一冷一热更容易生病！
4、秋养肺
秋天是一个养肺的好时机，家长可以多给宝宝炖一些梨汤，吃一些荸荠、芝麻、银耳、大枣等。
