孩子平时活泼乱跳，可是每到吃饭的时候就没有胃口，都不怎么爱吃饭，平时也没有很多的零食吃，如何改善孩子的胃口，增强食欲呢?
孩子胃口不佳的原因都有哪些?
导致小孩胃口不佳的原因有很多，可能是孩子的胃肠道存在疾病，有可能是全身疾病的表现，也有可能是喂养方面的原因。除此之外还有一个情况就是家长不能每天都要求孩子每天、每顿吃的都一样，可能孩子的胃口会出现一些变化，有时候你觉得孩子的胃口不佳，但是这个时候是可以接受的。
厌食症的症状有哪些?
厌食症的表现最基本的就是不想吃东西。厌食可能会带来其他的表现，如体重不涨、大便减少、大便改变等。在这个基础上还要了解小孩是否真的是厌食症，还是有其他原因或者有其他病，例如全身的或者胃肠道的病变，影响孩子不想吃东西。这也是家长要注意的。如果孩子是其他原因导致不想吃东西，那么首先要排除其他的病变，或者说把其他病变治疗好了，这样就可以把问题解决。
孩子不爱吃饭怎么办?
这个问题要从两个方面去认识。第一是否是短期的表现，孩子平时都是吃得好好的，最近才出现食欲不振这种情况。如果原来孩子的胃口好，现在的胃口不好，就要想想是不是孩子不舒服。若没有发现孩子有发烧、咳嗽或者别的不舒服，但是就是不愿意吃东西，这时候的原因就从孩子的喉咙开始找起。积食和喉咙出现问题在孩子身上是经常发生的。
第二就是孩子不愿意吃饭是长期表现。孩子一直都表现出不爱吃饭，那就要从孩子从小到大所养成的饮食习惯上找原因。如果是饮食习惯上发现了问题，那就说明孩子缺乏了很多的东西。前期的饮食习惯已经形成了，这不是一天两天的事情，因为形成的时间比较长，要纠正就需要更长的时间。
孩子出现消化不良要如何改善?
孩子出现消化不良是比较常见的情况，最基本的表现可能是孩子会出现肚子涨、不想吃，甚至是拉肚子。究其原因可能是孩子吃多了，或者是吃快了，肚子受不了，来不及对摄入的食物进行消化吸收。当然可能还要根据孩子消化不良严重的程度是不是合并其他的毛病。
所以一旦出现消化不良，就要考虑是什么原因导致的，原因把握好，或者去除掉。除此之外，在孩子出现消化不良的时候，要适当对孩子的饮食进行控制，吃一些容易消化的食物，量也要稍微进行控制。
但是家长要注意，不要因为孩子出现了消化不良就给孩子禁食。这时候孩子的病变状态会受到很多相关的病变因素的影响，也有可能消化不良只是一种表现，如果给孩子禁食，孩子缺乏了营养的补充，对于身体的恢复是不利的。
孩子容易积食怎么办?
积食的孩子要想办法改善饮食结构。孩子出现了积食，就把孩子难消化的食物从餐单中去除掉，让孩子多吃容易消化的食物，让孩子吃得既营养又容易消化，这样可以减轻孩子的肠胃负担，其实减负就在增强孩子的胃肠功能，对于孩子积食情况的缓解是有好处的，在减负的同时也要给孩子吃一些有助于吸收的东西。
一般来说，如果家长在孩子的饮食方面没有太大的把握，首先并不主张家长买肠胃药或消食片之类的药物给孩子服用，或者在用药之前，最好还是先征求医生的意见，根据医生的专业指导下购买和服用。
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